Müzik ruhun olduğu kadar kalbin de gıdası

Sevilen bir müziğin dinlenmesi sırasında kan damarları, tıpkı kahkaha atıldığı veya kanla ilgili ilaç alındığı sıradaki gibi genişliyor.

http://cdnimages.yonja.com/pics/news/musicruh.Jpeg

ABD Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi Önleyici Kardiyoloji Merkezi Başkanı Dr. Michael Miller, sevilen bir müziğin dinlenmesi sırasında kan damarlarının genişlediğini belirlediklerini söyledi. Miller, “Kan damarları o sırada, tıpkı kahkaha atıldığı veya kanla ilgili ilaç alındığı sıradakiyle aynı derecede genişliyor. Damarlardaki bu açılma düzeyine, egzersiz ve benzeri aktiviteler yapılırken ulaşılıyor” dedi. Miller’in verdiği bilgiye göre “statin ve ACE inhibitörü” grubu ilaçlar alındığında da aynı etki elde ediliyor.

Damarlar açıldığında kan, daha sakin ve düzenli akmaya başlıyor ve bu sırada, kalp krizleri ve felçlere yol açan pıhtıların oluşması azalıyor. Dr. Miller, ilaç kullanmak zorunda olanların veya egzersiz yapanların bunu kesmesini tavsiye etmiyor, ancak sevilen müzikleri dinleyerek kalbin genel sağlığına katkıda bulunulabileceğini belirtiyor. Araştırmada, gönüllüler, sevdikleri müziği dinlerlerken kan damarları yüzde 26 oranında genişledi, hoşlanmadıkları müziği dinledik-lerinde ise yüzde 6 oranında daraldı.

Kesinlikle katılıyorum. sevdiğim bi müziği dinlediğim zaman içim kıpır kıpır oluo.güne müzikle başlamakta çok ii eliyo. moralin bozukken de müzik dinlemek çok iyi geliyo. herşeye iyi yaa

aslında anlatamadıklarımızın melodisidr müzik

evet bu yaklaşımda güzel..

teşekkür:)

rica herzaman