hexagram Oluşturma zamanı: Ocak 31, 2007 Paylaş Oluşturma zamanı: Ocak 31, 2007 ***Siğil (Verruca) Normalde siğiller virüsler tarafindan oluşturulur, yani gerçekte derinin bir enfeksiyon hastaliğidir. Ama günlük yaşamda bu gerçeğin pek önemli bir rolü yoktur. Çünkü siğillerin oluşmasindaki en önemli etken, virüslerin etkisinden ziyade derinin duyarlilik derecesidir. Eğer deri duyarli ise, genellikle ellerde, üstderi hücrelerinde siğiller oluşur. Yaşlilik siğilleri ise genellikle gövdede, ama boyunda, yüzde ve koltuk alti bölgesinde de oluşabilir. Bu tür siğillerin oluşum nedeni, yaşli kişilerin derilerinde fazla miktarda yağ birikimidir. Bu durumlar herhangi bir tedavi gerektirmez. *Arnika esansi (tentürü): Arnika (Arnica Montana) esansinin hazirlanmasinda taze çiçeklerin sari yapraklari kopartilarak bir şişeye 2/3 oraninda doldurulur ve üstüne 38-40 derecelik kanyak veya votka eklenir. Sivi çiçekleri örtmelidir. En azindan iki hafta boyunca sicak bir yerde bekletilen şişe arada bir çalkalanir. Süre sonunda tülbentten geçirilerek süzülür ve koyu renkli bir şişede muhafaza edilir. Böyle hazirlanan arnika esansi ile islatilan bir pamuk günde birkaç kere siğillerin üstüne bastirilir. *Aynisafa özsuyu: Taze aynisafa bitkisinin (yaprak, çiçek, sap) özsuyu siğilleri ve uyuzu ortadan kaldirir. İnce kiyilmiş bitkinin özsuyu bir meyve sikacaği araciliğiyla elde edilir. Taze özsu gün boyunca pek çok kere siğillerin üstüne sürülür. *Kirlangiçotu özsuyu: Kirlangiçotu özsuyu da tedavi edicidir. Taze bitkinin yer üstündeki, tümü, iyice yikandiktan sonra ince kiyilir ve henüz nemliyken mutfak robotuna atilir. Elde edilen taze bitki özsuyu gün boyunca pek çok kere siğillere sürülür. *İsveç Şurubu: Şurupla islatilmiş bir pamuk parçasiyla siğiller, yok oluncaya kadar sik sik nemlendirilirler. ***Sinirlilik Hali Çocuklarin uykuda huzursuz oluşlarinin ve siklikla karin ağrisi çekmelerinin suçunu, başarili olma baskisinda aramak gerekir. Okul stresi çocuklarda genellikle başarili olma baskisina yol açar ve bu durumun sonucunda da, anne babaya göre, gereğinden fazla sinirlilik hali görülür. Çocuklar, hirsli anne babalar tarafindan çok çalişmaya ve yalnizca başariyi düşünmeye koşullandirilirlar. Halbuki çocuklarin gelişiminde oyun oynamanin çok önemli bir yen vardir. Oyun oynarken gevşerler ve yeni güçler biriktirirler. Yaraticilik ve düş gücünün özgürce işlemesi ancak böyle gelişebilir ve bu ortam çocuğun kişiliğinin ve başari yeteneğinin gelişebilmesi için çok gereklidir. Çocuklara huzurlu ve başari zorunluluğu olmayan bir yaşam sunabilen anne babalar, onlarin sağliklari için daha az endişe duyacaklardir. İştahsizlik, sinirlilik ve uyku bozukluklari, yalnizca başari zorunluluğu baskisinin tepkileridir. Normal ve sağlikli bir çocuk her şeyden önce sevgi, ilgi ve serbest alanlara ihtiyaç duyar. Bunun dişinda ayrica, bedenin güçlendirilmesi ve sağliğin dengeye kavuşturulmasi için alinacak doğal önlemler yeterlidir. Sikça karin ağrisi çeken, uyku bozukluklari olan ve genellikle solgun çocuklar için uygulanabilecek bir sağlik programi şöyle olabilir: Sabahleyin uyandiklarinda, ayni bir kedi gibi yatakta gerinmeli ve rahatlamalidirlar. Sonra bir değişimli duş(sicak-soğuk, çok sicak-soğuk) almali, derileri kizarana kadar ovalanmali ve kuru havluya ovalanarak kurulanmalidirlar. Daha sonra hiç acele etmeden giyinmeli ve kahvalti etmelidirler. Kahvalti masasinda, sinirlilik veya gerginlik değil, huzur ve neşe hakim olmalidir. Okul için çocuklara birkaç değişik kahvaltilik hazirlanmalidir. Öğlen yemeğinden sonra eğer mümkünse bir saat kadar dinlenmelidirler. Sonra, birkaç saniye süreli soğuk su kol banyosu alabilirler. Bu kol banyosu, kan damarlarinin ve üst solunum yollarinin tepkilerini arttiracak ve kalp atimini yavaşlatacaktir. Ev ödevlerini yapmadan önce çocuklar açik havaya çikmali, top oynamali, bisiklete binmeli veya yürüyüş yapmalidirlar. Akşam yemeğinden sonra televizyon izlemek doğru olmaz, en doğrusu, çocuklarla oyun oynamak veya okumak olabilir. Eğer uykuya dalmakta zorlaniyorlarsa, soğutucu bir banyo yardimci olabilir. Önce 35 dereceyle başlatilan banyo suyu yavaşça soğutulur. Banyo süresi beş dakikayi aşmamalidir. Arada sirada onlara, kediotu kökü, lavanta veya kekik katkili banyolar yaptirilmalidir. Ayrica bu düzen içinde karin ağrilari devam edecek olursa, sicak kompresler veya sicak termofor kullanimi yardimci olacaktir. ***Soğuk Alginliği Grip gibi. genelde tüm soğuk alginliği hastaliklari virüs enfeksiyonlaridir. Soğuk alginliği hastaliği oluşana kadar pek çok etkenin bir araya gelmesi gerekiyor. Soğuk alginliğindan söz edildiğinde, genelde bir grip enfeksiyonu veya nezle dile getirilmek istenir. Halbuki hastalik belirtileri oldukça değişiktir. Hafif ateş, baş ağrisi ve kirginlik görülebilir. Bedenin üşümemesi sağlandiğinda, soğuk alginliği belirtileri genelde kisa bir sürede yok olurlar. Bedeni sicak tutabilmek için ise sicak ayak banyolari yapilabilir veya yatakta dinlenilebilir. Ama yine de dikkatli olmak gerekir, çünkü soğuk alginliği belirtilerinin ardinda, örneğin bir akciğer iltihabi gizlenmiş olabilir. Bedenin savunma sistemlerinin güçlendirilmesiyle, soğuk alginliğina karşi etkili bir tedavi uygulanabilir. Bir çocuğun ateşi yükseldiğinde veya boğazi ağridiğinda, aşağidaki öneriler en iyi biçimde yardimci olacaktir: *Soğuk baldir sargilari: Baldir sargisi, ayak bileğinden diz altina kadarki bölgeyi kapsar. Islak tabaka ve orta tabaka olarak kaba bir keten bezi ve üst tabaka olarak bir yünlü kumaş kullanilir. Islak iç tabaka 80xl00cm boyutunda olmalidir. Kesinlikle uyulmasi gereken özellik,diş tabakanin orta tabakaya, orta tabakanin iç tabakaya göre daha geniş olmasidir, ki sargi baldiri iyice kavrayabilsin. Büyük keten bezinden iç tabaka soğuk suya batirilir ve sikilir. Sonra baldira sarilir ve düzgünleştirilir. Onun üstüne ayni biçimde ama kuru bir keten bezi ve en üste de yünlü bez sarilir. Sargi çok siki olmamali ama baldiri kavramalidir. Soğuk baldir sargisi yapilirken, omuzlar ve kollar yorganla örtülür. Soğuk sargidan beklenen tepki (bir saat kadar sonra terleme) oluşmazsa, bir sicak termofor uygulanabilir. *Bitki çayi: Soğuk baldir sargisinin yani sira çocuğa terletici bir bitki çayi (örneğin ihlamur) veya bronşit çayi içirilir. Eğer öksürüyorsa rezene çayi içirilir. *Bitki katkili banyolar: Kekik veya lavanta banyolari solunum yollari için çok iyidir. Çocuklar için banyo suyu 35 dereceyi aşmamali ve banyo süresi 5 dakikayi geçmemelidir. Banyodan sonra çocuk yatakta dinlenmelidir. *Boğaz kompresi: Boğaz ağrisina ve şişen lenf bezlerine karşi bir boğaz kompresi uygulanabilir. Islak bir bez boğaza yatirilir ve üstüne sicak bir kuru havlu örtülür. Küçük hasta bu arada 1-2 saat yatakta dinlenir. *Isirganotu: Çok yönlü isirganotu bedenin savunma sistemlerini güçlendirir ve soğuk alginliğinin bulaşmasina karşi önlem olarak kendini yeterince kanitlamiştir. Yarim tatli kaşiği ince kiyilmiş isirganotu yapraği, orta boy bir su bardaği dolusu kaynar derecede sicak suyla haşlanir ve yarim dakika demlendikten sonra süzülür. Günde iki litreye yakin miktarda isirganotu çayi rahatlikla içilebilir. Bu amaçla demlenen çay bir termosta sicak durumda muhafaza edilebilir. *Civanperçemi: Yarim tatli kaşiği ince kiyilmiş civanperçemi, orta boy bir su bardaği dolusu kaynar derecede sicak suyla haşlanir ve yarim dakika demlendikten sonra süzülür. Gün boyunca 3-4 bardak taze demlenmiş civanperçemi çayi soğutulmadan yudumlanir. *Ihlamur: Yarim tatlik kaşiği ince kiyilmiş ihlamur, orta boy bir su bardaği dolusu kaynar derecede sicak suyla haşlanir ve yarim dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3-4 bardak taze demlenmiş ihlamur çayi, balla tatlandirilarak elden geldiğince sicak içilir. *Ev reçetesi: 10-15 dakikalik sicak ayak banyolari yapilir. Su dayanilabilecek kadar sicak olmali ve sürekli sicak su eklenerek soğumasi önlenmelidir. *İsveç Şurubu: Soğuk alginliğinda, bir kaşiğa İsveç Şurubu damlatilir ve açik ağizla şurubun kokusu içe çekilir. Civanperçemi çayina eklenerek günde 3 çay kaşiği şurup alinir. Öğünlerden yarim saat önce yarisi ve yarim saat sonra öteki yansi içilen yarim bardak bitki çayina bir çay kaşiği şurup eklenir. Böylece, üç öğünde toplam 3 çay kaşiği İsveç Şurubu içilmiş olur. Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Önerilen Mesajlar
Sohbete katıl
Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.