Devavani

Her gece yatmadan önce ,son derece yararı dokunacak küçük bir teknigi uygulayabilirsiniz. Işıkları söndürün,uyumaya hazır biçimde yatagınıza oturun.(yaklaşık en az 15 dakika ) gözlerinizi yumun,sonrada anlamsız ,örnegin la.la.la diye bir ses çıkarmaya başlayın- aklınıza yeni sesler gelene kadar devam edin ..unutulmaması gereken tek şey,bu seslerin yada sözcüklerin,bildiginiz herangi bir dilden olmayacagıdır...örnegin italyanca biliyorsanız bu kelime veya cümle italyanca olmuyacaktır ...bilmediginiz herangi bi dili konuşun :)sadece 1. gün güçlük çekersiniz,zira bilmediginiz bir dili nasıl konuşursunuz ?

konuşulabilir bu;herangi bir ses anlamsız sözcükler bir kez başladımı,hemen bilinci kapayın ve bilinçaltının konuşmasına izin verin ....

Bilinçaltı konuşmaya başladıgı zaman ,bilinçaltı hiç dil bilmez. Çok ,ama çok çok eski bir yöntemdir bu. Eski Ahit'ten gelir. O zamanlar glossolalia diye adlandırılıyordubu , Amerika daki çok az sayıda kilise onu hala kullanıyor ..onlar ''dilde konuşmak '' diyorlar buna .Harİka ,en derin ve bilinçsizlige nüfuz eden bir yöntem bu. La.La.La ,diye başlarsınız sonrada dilinize gelen herangi birşeyle sürdürürsünüz .15 dakika boyunca size gelen dili kullanın , bunu bir ,dil olarak kullanın ;aslında onun içinde konuşuyorsunuz.,bu 15 dakika bilinçli zihni pek derinden rahatlatacaktır;sonrada uzanıp uykuya dalın .Uykunuz daha derinleşecek.Birkaç hafta içinde uykunuzda bir derinlik duyumsayacaksınız ve sabah kendinizi tamamen taze hissettirecek ...

devavani; boş bir kap,bir kanal haline gelmiş meditasyon yapan kişinin aracılıgı ile hareket eden ve konuşan tanrısal ses tir.bu meditasyon dilin latihanı'dır.

gece son iş olarak yapıldıgı an bilinçli zihni ölesine rahatlatırki ,arkadasından derin bir uykunun takip etmesi kesindir..

15'er dakikalık dört aşama vardır ... baştan sonuna kadar gözlerinizi kapayın ..

*Talimatlar ;

İlk aşama :15 dakikalık

Tercihen çalmakta olan tatlı bir müzik eşliginde sessizce oturun .

İkinci aşama ;

anlamsız sesler çıkarmaya başlayın..(örnk:la.la.la) sözcük benzeri aşina olmayan sesler yükselinceye kadar devam edin .bu sözcüklerin,beynin cocukken kelimeler ögrenilmeden önce kullanılan aşina olmadıgımız bölümünden gelmeleri gerekir .Konuşmada hafif bir tonlamaya izin verin ,bagırıp çagırmayın,gülmeyin..

Üçüncü aşama ;

Ayaga kalkıp ,bedeninizin seslerle yumuşak bir ahenk içinde hareket etmesine izin vererek konuşmayı sürdürün ,Eger bedeniniz gevşerse,mahir enerjiler denetiminizin dışında bir lahitan yaratacaksınız ..

Dördüncü aşama ;

Uzanın sessiz ve hareketsiz olun ..

kaynak :Meditasyon (OSHO)

teşekkürler,nevermore

ikinci ve üçüncü aşamalar kaçar dakika olmalıdır?

Bahsettiğiniz aşamalar için belli bir zaman verilmemiş , ama bedensel bir çalışma olduğu için çok uzun tutup var olan enerjimizi fazlada harcamaya gerek yok diye düşünüyorum.çok fazla uyguladığım bir yöntem değil ama on onbeş dakikalık bir çalışma yeterli olduğunu kullanan kişilerden duydum

misal la la la diye tekrar ederken bir süre sonra lal lal lal olarak devam ediyor.Bilinçaltı sesi bu mudur ? Yoksa aklımıza yeni sesler mi gelecek

misal la la la diye tekrar ederken bir süre sonra lal lal lal olarak devam ediyor.Bilinçaltı sesi bu mudur ? Yoksa aklımıza yeni sesler mi gelecek

Bilinçaltı sesi kelimenin kendiliginden istemsiz bir şekilde farklılasması ve şekillenmesidir . Dil sürçmesi ile karıstırmayalım . Rahat bırakın kelime zamanla şekillenecek

Bu yontem ile bilmedigimiz lisanlarimi ogreniyoruz ?