Bitkisel Yağlar ve Faydaları

Acıbadem Yağı

İçindekiler: Protein,şeker ve amigdalin içerir.

Faydaları : Öksürük kesici,idrar arttırıcı ve kurt düşürücüdür. Kan şekerini düşürür. Nemlendiricidir. Kuru ve çatlak ciltler için kullanılır.Stres ve yorgunluğu giderir.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır. Bebeklerin kabızlığında,eşit miktarda bal veya pekmezle karıştırılıp 4-5 saatte 1 çay kaşığı verilir.

Uyarılar : Fazlası zararlıdır.

Adaçayı (Elma) Yağı

İçindekiler: Tuyon,sincol,barneol ve piren maddeleri içerir.

Faydaları : Bebeklerde gaz giderici,mide gazı giderici,ter kesici ve idrar arttırıcı etkileri vardır.Bronşit,aslın,adet düzensizliğinde ve hormon dengelenmesinde kullanılır. Cilt bakımı ve temizliğinde etkilidir. Mikrop öldürücü ve yara iyileştirici olarak kullanılmaktadır. Oniki parmak bağırsağındaki yaralara iyi gelir. Romatizma ve mafsal ağrılarında da kullanılır.

Kullanım şekli : Günde bir defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır. Yara üzerine direk tatbik edilebilir.

Uyarılar : Günde 3 damladan fazlası epilepsi ve kramp yapabilir.

Anason Yağı

İçindekiler : Nişasta,musilaj.anethol,estragol ve tergen içerir.

Faydaları : Sinir sistemi uyarıcısıdır. Balgam söktürücü ve hazmettirici olarak kullanılır. İdrar söktürücüdür.Öksürükte göğsü yumuşatır.Anne sütünü arttırır.Sarılığa,karında su toplanmasına iyi gelir.Selülit tedavisinde faydalıdır.

Kullanım şekli : Günde bir defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır. Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : Fazla alındığında önce hafif bir sarhoşluk sonra uyku verir.

Ardıç Yağı

İçindekiler : Organik asitler,glikoz,sakaroz,juniperin,reçineli bileşikler ve acı madde içerir.

Faydaları : Kalp yetmezliğinde,soğuk algınlığında ve romatizmal hastalıklarda kullanılır. Burkulma,çarpma gibi kazalarda kullanılır. Ağrı kesici ve hareket kabiliyetini arttırıcıdır. Felçte,bacak kramplarında ve gutta faydalıdır. Aslım hastalarında ve idrarını tutamayan çocuklarda etkilidir. Egzema,felç ve selülitte masaj yapılarak uygulanır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çaybardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.Fazla alındığı taktirde böbrekleri tahriş eder ve idrar yollarında kanamaya sebep olur.

Avakado Yağı

İçindekiler : Sabit yağlar ve A-D-E vitaminleri içerir.

Faydaları : Cilt bakımında kullanılır. Kas gevşeticidir. Selülitte etkilidir. Böbrek kumunun dökülmesinde ve taşların düşürülmesinde faydalıdır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır. Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Badem Yağı

Faydaları : Kuru ve çatlak ciltler için kullanılır.Pürüzleri giderir.Hamileler dogum yaptiktan sonra karin derisi catlamasin diye hamileyken karinlarina sürerler. Aynısı zayıflayan şişman bayanlarda da geçerlidir. Vücut için krem olarak da kullanılabilir. Sürüldüğü yerdeki hücreleri canlandırır.Tüyleri uzatma özelliğine sahiptir. Kaş ve kirpiklerde özellikle kullanılır. Saç besleyici olup saç dökülmesini önler. Rugan ayakkabıların yürüdükçe kırılıp çatlamaması için yüzeye haricen uygulanan bi preparattır. Ayrıca tavsiye edilmemesine rağmen ney bakımında da kullanılır. Kabızlık tedavisinde de etkilidir.

Kullanım şekli : Bebeğin kabızlık sorununu gidermek için 1 çay kaşığı badem yağının içine biraz hindistan cevizi koyup bebeklere içirilir.

Uyarılar : Badem yağı tatbik edilmiş kafa ile hemen duşa girilmemesi, zira yukarıdan aşağıya doğru akan suyun kafada dağılmış olan badem yağını vucuda yayacağı ve bu yağın çıkarılmasının en az bir saat alacağı isviçreli bilim adamları tarafından ortaya çıkarılmıştır. Önce saçınızı yıkamanız tavsiye edilir. Ayrıca badem yağının sivilce çıkardığı için yüz kısmına sürülmemesi önerilir.

Buğday Yağı

İçindekiler : B vitaminleri ve mineraller içerir.

Faydaları : Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Beyni ve gözü kuvvetlendirir. Zihin yorgunluğuna iyi gelir ve sinirleri yatıştırır. Kabızlığı önler. Cildi besler,pürüzsüzleştirir. Cilt lekelerini giderir.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya 2-3 damla damlatılarak alınır. Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Ceviz Yağı

İçindekiler : %70 civarında yağ içerdiğ saptanmıştır.

Faydaları : Doğal nemlendiricidir. Kuru ciltleri besler ve yumuşatır. Saç bakımında kullanılır. Saçı besler. Romatizmal ağrılara iyi gelir. Bronzlaşmak için kullanılır.

Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak uygulanır.

Çam Terebentin Yağı

İçindekiler : Reçine asidi,kokofan ve pinen içerir.

Faydaları : Solunum yolu rahatsızlıklarında kullanılır. İdrar yolu enfeksiyonlarında ve bel soğukluğunda etkilidir. Saçı besler,dökülmeyi önler,kepeği giderir. 200 ml’lik çampuana 20 damla damlatılarak kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 1-2 damla damlatılarak alınır. Saç diplerine masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : Böbrek rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır.

Çemen Yağı

İçindekiler : Müsilaj,saponin,trigonellin alkoloidi,diosgenin,kolin ve fitestorol içerir.

Faydaları : Metabolizmayı kuvvetlendirir.Cinsel gücü arttırır.İşatahı açar. Bakgam söktürücüdür.Kan şekerini ve kolestrolü düşürür.Ağrı kesicidir. Romatizma,siyatik ve gut gibi rahatsızlıklarda faydalıdır.Vajinal yaraları tedavi eder.

Kullanım şekli : Günde 1 defa 1 tatlı kaşığı bala damlatılarak alınır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.

Çörek Otu Yağı

İçindekiler : Tanen,saponinler,alkaloidler,nigellin ve connigellin içerir.

Faydaları : Astım,şeker ve romatizma tedavisinde kullanılır.Grip döneminde bağışıklı sistemini güçlendirir. Vücudun direncini arttırır.Kılcal damarları uyararak kan dolaşımın düzenler,kolestrolü dengeler.Anne sütünü arttırır.Regl döneminin düzenli olmasını sağlar.Hemoroite faydalıdır.Saç dökülmesine ve kepeğe karşı kullanılır.Egzamada faydalıdır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 4 damla damlatılarak alınır. Saç diplerine friksiyon şeklinde veya cilde masaj yapılarak uygulanır.Sinüzit için sabah-akşam burna 1-2 damla damlatılır.

Defne Yaprağı Yağı

İçindekiler : Cinaol,evgenol,granilol ve pinenler içerir.

Faydaları : Baş ağrısı,nefes darlığı ve öksürük için kullanılır. Gargara şeklinde uygulandığında bademcik iltihabı ve gribal enfeksiyonları iyileştirir.Soğuk algınlığında etkilidir. Gaz giderici,mikrop öldürücü ve terleticidir.Kan şekerini dengeler.Mantarda ve adele ağrılarında faydalıdır. Kas gevşeticidir. Saçın uzamasına yardımcı olur. Romatizmal ağrıları dindiricidir. Vücut parazitlerini öldürür. Göğüs yumuşatıcıdır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3-4 damla damlatılarak alınır.Ayrıca 10 gr defne yağı ile 100 gr eritilmiş iç yağı karıştırılarak merhem haline getirilir.Haricen vücuda masaj yapılarak uygulanır.Ayak kokularında suya 3 damla damlatılarak kullanılır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması çok sakıncalıdır. Yakıcı özelliği nedeniyle cilt üzerinde kullanırken dikkat edilmelidir.

Fesleğen Yağı

İçindekiler : Estragol,ögenol ve sineol içerir.

Faydaları : Midevi,yatıştırıcı,idrar arttırıcı ve gaz söktürücü etkilere sahiptir. İştah açıcıdır. Ağız yaralarını tedavi eder,baş ağrısı ve migrende kullanılır.Selülitleri tedavi eder.Arı sokmasında faydalıdır.Kokusu sivrisinek ve tahtakurularını uzaklaştırır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Fındık Yağı

İçindekiler : Sabit yağ,fosfor,kalsiyum,protein ve şeker içerir.

Faydaları : Beden ve zihin yorgunluğunu giderir. Vucuda kuvvet verir. Varis tedavisinde faydalıdır. Böbrek ağrılarını dindirir.Böbrek taşını düşürür. Kumları döker. Bağırsak solucanlarını düşürür.Sara hastalığında faydalıdır. Saç dökülmesini durdurur.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay kaşığı suya veya şekere 3-4 damla damlatılarak alınır.

Ginseng Yağı

İçindekiler : Glikozitler,saponinler ve D vitamini içerir.

Faydaları : Kalbi kuvvetlendirici,gençliği muhafaza edici ve cinsel gücü arttırıcıdır.Yorgunluğu ve iktidarsızlığı giderici özelliği vardır.Şeker hastalığında faydalıdır. Damar açıcıdır.Ateşi düşürür.Akçiğer ve kalbi koruyucudur.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Gül Yağı

İçindekiler : Tanen,gallik asit,anthocyanin ve guercitrin içerir.

Faydaları : Antiseptiktir.Koku verici olarak kullanılır.Cilde canlılık verir.Cildi gerginleştirir.Cilt temizliğinde kullanılır.Doğum lekerini giderir.Boğaz hastalıklarında gargara yapılarak kullanılır.

Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak uygulanır.

Hardal Yağı

İçindekiler : Potasyum mironat ve sinigrin içerir.

Faydaları : Beyne ve akciğere kan hücum etmesi hallerinde faydalıdır.İştah açıcı ve hazmı kolaylaştırıcıdır.Akciğer zarı iltihabında kullanılır.İç organlarda biriken kanı dışarı atar.

Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Haşhaş Yağı

İçindekiler : Papeverin,kodein,tebain,narsoin ve morfin içerir.

Faydaları : Ağrı kesici ve keyif vericidir.Öksürüğü keser,kabızlığı giderir.Tansiyonu dengeler. Saçın uzamasına yardımcı olur.

Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Havuç Yağı

İçindekiler : Uçucu yağ,sabit yağ,şeker,A vitamini,karotin ve rezin içerir.

Faydaları : Vücuda kuvvet verir. Kabızlığı giderir. Bağırsak iltihaplarının tedavisinde kullanılır.Bağırsak kanamalarını keser. Çocuk ishalinde faydalıdır.Kansızlık için kullanılır. Anne sütünü arttırır.Böbrek ağrılarını dindirir.Astım,bronşit ve veremde kullanılır.Ses kısıklığını giderir.Görme gücünü arttırır.Dişetlerini kuvvetlendirir. Cilde canlılık verir. Yüz ve boyun kırışıklıklarını giderir.Bronzlaşma karışımlarında yer alır.

Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Hindistan Cevizi Yağı

İçindekiler : Myristicin içerir.

Faydaları : Ağız kokularını bulantı ve kusmayı giderir. Balgam söktürür,idrarı arttırır.İştah açar ve ishale iyi gelir.Böbrekteki kumları döker,taşları düşürür.Eklem ve romatizma ağrılarına iyi gelir.Saçı besler ve kuvvetlendirir.Kepeklenmeyi önler.

Kullanım Şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılara alınır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.

Hint Yağı

İçindekiler : Ricinoelik asit içerir.

Faydaları : İnce bağırsak üzerinde etki gösteren ve tahriş yapmayan bir müshildir. Tahriş yapmadığından gebelere de verilebilir.Kendine özgü kokusu ile kozmetikte de kullanılır.Saçlara kuvvet ve parlaklık verir.Tırnak kırılmasını önler.

Kullanım Şekli : Günde 3 defabir çay bardağı suya veya şekere 5-6 damla damlatılarak alınır.

Isırgan Tohumu Yağı

İçindekiler : Potasyum tuzları,organik asitler,histamin ve asetilkolin içerir.

Faydaları : Romatizma ve mafsal ağrılarını dindirir.Burun kanamasını giderir.Egzama şikayetlerini giderir.Regl döneminin düzenli olmasını sağlar.Böbrek kumlarını döker.Balgam söktürücüdür.Dalak hastalıklarında ve çıbanlarda faydalıdır.Saç dökülmesini önler.Saçı kuvvetlendirir.

Kullanım Şekli :Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır.Saç diplerine masaj yapılarak uygulanır.

İğde Yağı

İçindekiler : Organik asitler(malik asit),vitaminler(B grubu,E ve C) ve flavon glikozitlerini içerir.

Faydaları : Taşıdığı yüksek oranda C vitamini nedeniyle grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucu olarak kullanılır.Antiseptik etkileri vardır.Vücuda kuvvet verir,ağız yaralarını tedavi eder.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Jojoba Yağı

İçindekiler : Tohumlarında %50 yağ bulunmaktadır.

Faydaları : Sivilceli,yanık ve yıpranmış ciltlere faydalıdır.Kırışıklıklarda etkilidir. Sporcularda ayak kremi olarak kullanılır.Saçların uzamasını ve güçlenmesini sağlar.Kepek oluşumunu önler.İltihaplı egzamalarda ve selülit tedavisinde kullanılır.

Kullanım şekli : cilde veya vücuda masaj yapılarak uygulanır.

Kakao Yağı

İçindekiler : Sabit yağ, tanen, nişasta, şekerler ve alkoitler(tebromin,kafein)içerir.

Faydaları : Vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar.İdrar söktürücüdür.Böbrek iltihabını giderir.İştah açıcıdır.Vücuda kuvvet verir. Kadınların göğüslerindeki yara ve çatlakları yumuşatır. Bronzlaşmak için kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Kantaron Yağı

İçindekiler : Uçucu yağ,rezin,acı maddeler(glikozitler),reçine,pektin ve kolin içerir.

Faydaları : Hazmı kolaylaştırır ve iştahı açar.Ülser ve gastritte iyileşmeyi hızlandırır.Bağırsak spazmını çözer,bağırsak solucanlarını düşürür.Hemoroite faydalıdır.Yara ve yanıkları iz bırakmadan iyileştirir.Cilt lekelerini giderir.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 4-5 damla damlatılarak alınır.Hemoroite dıştan sürülür.

Karabaş Yağı

İçindekiler : Kufur,fenkon,borneol ve sineol içerir.

Faydaları : Ağrı kesici,yara iyileştiricidir.Sara ve astımda yatıştırıcıdır.Sinirleri ve kalbi kuvvetlendirir.Damar sertliğine faydalıdır.Kolestrolü ve şekeri düşürür.İdrar yolu iltihaplarını giderir.Ağız dezenfaktanı olarak kullanılır.Diş eti problemlerini tedavi eder.Boğaz enfeksiyonlarını giderir.Nefes açıcıdır. Balgam söktürücüdür.Stres ve gerginliğe faydalıdır.Uykusuzluğu giderir.İyi bir antiseptik olduğundan egzama ve uyuz yaralarında kullanılır.Romatizma-kireçlenme ve mafsal ağrılarında kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Karabiber Yağı

İçindekiler : Tanen ve paliurin içerir.

Faydaları : İştah açıcı, pankreas salgısını arttırıcı,sindirimi kolaylaştırıcı,gaz söktürücü ve mikrop öldürücüdür.Romatizma ve bel fıtığı için masaj yapılarak uygulanır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır.

Uyarılar : Damar sertliği,yüksek tansiyon ve bağırsak iltihabı hastalıklarında kullanılması sakıncalıdır.

Karanfil Yağı

İçindekiler : Uçucu yağ, sabit yağ ve tanen içerir.

Faydaları : Sindirimi kolaylaştırır. Uyarıcı ve antiseptiktir.Mide ve bağırsak gazlarını giderir.Ateşli hastalıklarda terletici olarak kullanılır.Kalbi kuvvetlendirir.Cinsel gücü arttırır.Spazmları çözer, ishali keser.Beden ve zihin yorgunluğunu giderir.Ağız kokusunu giderir. Diş ağrısını keser.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır. Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Kayısı Yağı

İçindekiler : Tanen,zamk,şekerler,organik asitler,suponin ve anonin içerir.

Faydaları : Tüm cilt tipleri için tavsiye edilir.Özellikler cilt temizliği için idealdir.Akneleri temizler,cilde canlılık verir.Yaşlanmayla ortaya çıkan kırışıklıkları giderir.Nemlendirici özelliğe sahiptir.Bağırsak parazitlerinin giderilmesinde etkilidir.Sedef hastalığında kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır.Cilde masaj yapılarak veya saça friksiyon şeklinde uygulanır.

Kekik Yağı

İçindekiler : Carvacrol,p-cymene,terphinene,mrycene,linalool,thymol,terphinen-4-ol,thujene,pinene,camphene,borneol ve humunele içerir.

Faydaları : Bronşit,nezle,grip,solunum yolu rahatsızlıklarına ve dişeti iltihaplarına iyi gelir. Kolestrol dengeleyici,safra arttırıcı,kurt düşürücü ve aşırı kilolanmaya karşı yağ eritici olarak kullanılır.Boğmaca,şeker hastalığı,mide krampları,damar tıkanıklığı,romatizmal hastalıklarda kullanılır.Yara ve yanıkları tedavi eder.Alyuvar oluşumunu arttırır.Yüksek tansiyonu dengeler.Antiseptik özelliği vardır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Ayrıca kapsülle kullanılır.

Uyarılar : Masaj uygulandığında kekik yağının zeytin yağı ile karıştırılarak kullanılması gerekir. Mide salgısını arttırdığı için mide ülseri olanlara zararlıdır.Hamilelik döneminde guatr ve ülser hastalıklarında kullanılması sakıncalıdır.

Keten Tohumu Yağı

İçindekiler : Müsilaj,linamarin,doymamış yağ asitleri ve protein içerir.

Faydaları : Sindirim sistemini korur. Kabızlığı giderir. Öksürüğü kesmek için göğüs üzerine masaj yapılarak uygulanır. Menepoz sıkıntılarını giderir.Saçı besler. Kolestrolü düşürür.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Kimyon Yağı

İçindekiler : Tanen,reçine,sabit yağ ve cuminal içerir.

Faydaları : Varis,kemik ve adele ağrılarında etkilidir.Romatizmal rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.Mide ağrılarını ve sinirsel yorgunluğu giderir.Gaz söktürücü,anne sütünü arttırıcı ve regl düzenleyicidir.Aslım hastalarında,sinizütte ve bronşitte kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.Uzun süre kullanılması halinde karaciğere zarar verir.

Kişniş Yağı

İçindekiler : Tanen,şekerler,umbelliferon,skopolotin ve geraniol içerir.

Faydaları : Hazmı kolaylaştırıcı,iştah açıcı,spazm ve gaz gidericidir.Mide rahatsızlıklarında kullanılır. Merkezi sinir sistemini güçlendirir.Hafızayı zinde tutar.Sinirsel baş ağrılarını keser.

Kullanım şekli : Günde 3 defa 1 çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : Mide asidi fazla olanlar yüksek dozda kullanmamalıdır.

Lavanta Yağı

İçindekiler : Pinen,cineol,borneol ve organik asitler içerir.

Faydaları : İdrar arttırıcıdır.Romatizma ve kas ağrılarını dindirir.Baş ağrısı ve strese iyi gelir.Yağlı ciltler için tavsiye edilir.Akneleri temizler.Ateşi düşürür.Kozmetikte esans olarak kullanılır.Vücuttaki kötü kokuları giderir.İyi bir aromaterapi yağıdır.Ayrıca banyo yağı olarak da kullanılır.Selülit tedavisinde faydalıdır.Saçtaki sirkeleri giderir.Sivrisinek ve güveleri uzaklaştırıcı etkisi vardır.

Kullanım şekli : Günde 1 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Limon Yağı

İçindekiler : Hespiridin,şekerler,C vitamini,müsilaj,malik ve sitrik asitler içerir.

Faydaları : Nezle,grip,soğuk algınlığı ve boğaz ağrısında kullanılır.Hafızayı güçlendirir.Mide yanmasını giderir.Kalp damarlarını açar.Kanı temizler. İdarar söktürür.Böbrek yaşını düşürür.Kas kuvvetlendiricidir.Bağ dokusu hastalığında kullanılır.Antiseptiktir.İstenmeyen yağları vücuttan atarak zayıflamaya yardımcı olur.Cildi güçlendirir.Tonik olarak kullanılır.Yağlı ciltlerde yağ salgısının dengelenmesini sağlar.Sivilceleri giderir.Dişlerin beyazlamasında etkilidir.Böcek ve sinek ısırmalarında kaşıntı ve şişmeleri önler.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Masaj Yağı

İçindekiler : Rozmery yağı,lavanta yağı,susam yağı,limon yağı,kekik yağı ve karabaş yağı içerir.

Faydaları : Yorgunluk,halsizlik,tutulma,burkulma,kasılma,kaslarda çekme ve stresten kaynaklanan rahatsızlıklarda kullanılır.

Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak uygulanır.

Melisa Yağı

İçindekiler : Tanen,sitral,sitronellal ve linolal içerir.

Faydaları : Midevi,yatıştırıcı ve gaz gidericidir.Mide ülserinde kullanılır.Antiseptik etkilere sahiptir.Soğuk algınlığına iyi gelir.Terleticidir.Kas ağrılarında faydalıdır.Beyin damarlarını açar.Baş ağrısı ve migrende kullanılır.Cildi güzelleştirir.

Kullanım şekli :Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Menekşe Yağı

İçindekiler : Tanen,saponinler,flavon glikozitleri,vialamin ve emetin içerir.

Faydaları : Cilt hastalıkları,egzama,dermatit ve uyuzda kullanılır.Mikrop öldürücüdür.Saç dökülmesine karşı etkildir.Kuru saçları nemlendirir,parlaklık ve canlılık verir.Kozmetik endüstrisinde de kullanılmaktadır.

Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak veya saça friksiyon şeklinde uygulanır.

Mersin Yağı

İçindekiler : Tanen,şekerler,strik ve manik asit gibi organik asitler içerir.

Faydaları : Ergenlik sivilceleri ve yağlı ciltler için kullanılır.Hemoroit tedavisinde ve şekere hastalığına karşı etkilidir.Mikrop öldürücü ve yatıştırıcı etkileri nedeni ile verem,bronşit ve bel soğukluğunda kullanılmaktadır.Mide ağrılarını giderir.Gerginlik ve uykusuzluğu gidermede yardımcı olur.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2 damla damlatılarak kullanılır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanmak sakıncalıdır.Fazlası zararlıdır.

Nane Yağı

İçindekiler : Mentol,mentor,cadinen,pinenler,terpenler ve cineol içerir.

Faydaları : Kuvvet verici,hazmettirici,balgam söktürücü,safra söktürücü ve regl düzenleyici etkilere sahiptir.Sinirsel kökenli mide bulantılarını keser.Gaz giderici olarak kullanılır.Sinir sistemini güçlendirir ve baş ağrılarına iyi gelir.Göğüs hastalarına,astım ve nefes darlığına etkilidir.Selülit tedavisinde kullanılır.Sinizütte nefes açıcı özelliği vardır.Anne sütünü arttırır.Bağırsak solucanlarını temizler.Ağız sağlığını korur.Diş eti problemlerini ve ağız kokusunu giderir.Sivrisinek ve böcek sokmalarında hemen sürülürse iyi gelir.Her türlü ağrıya karşı kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Haericen cilde masaj yapılarak uygulanır.Gargara yapılır.

Uyarılar : Fazlası zararlıdır.

Nar Yağı

İçindekiler :Nişasta,mannit,reçine,triterpentik,asitler,tanen,pelletierin,isopelletierin ve metil polletierin içerir.

Faydaları : Grip,soğuk algınlığı,mide yanması,damar sertliği,şeker hastalığı ve cilt problemlerinde kullanılır.Sivrisinek sokmalarında veya böcek ısırmalarında hemen uygulanması gerekir.Her türlü ağrıya karşı kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 4-5 damla damlatılarak alınır.Yemeklerde ve salatalarda kullanılır.

Okaliptus Yağı

İçindekiler : Tanen,reçine,ökaliptol ve flavon glikozitlerini içerir.

Faydaları : Solunum yolu rahatsızlıklarında,astım,bronşit,nezle ve soğuk algınlığında kullanılır.Kabızlık,öksürük,şeker hastalığı,romatizma,selülit,sindirim sistemi sorunları,dişeti ve ağız içi rahatsızlıklarında etkilidir. Saç dökülmesinde ve kepeğe faydalıdır.Mikrop öldürücü ve kas kas gevşeticidir.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 4 damla damlatılarak alınır.Sinüzit için buğu yapılarak kullanılır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Papatya Yağı

İçindekiler : Tanen,flavon glikozitleri,bisabolol,azulen,terepen ve salisilik asit içerir.

Faydaları : Hassas ciltler için tavsiye edilir.Yumuşatıcı ve rahatlatıcıdır.Akne tedavisinde kullanılır.Problemli ciltlerde yara iyileştiricidir.Cildi besler ve pürüzleştirir.Saç dökülmesi ve saç bakımında faydalıdır.Yanıklarda(güneş yanıkları da dahil)uygulanır. Bademcik ve diş iltihabında gargara yapılır.

Kullanım şekli : Bir çay bardağı suya 4 damla damlatılark gargara yapılır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : İçilmesi sakıncalıdır.

Pelesenk Yağı

İçindekiler : Reçine ve saponinler içerir.

Faydaları : Nefes darlığına ve vereme iyi gelir.Öksürüğü keser.Balgam söktürücüdür.Gözün görme gücünü arttırır. Göz kararmalarını giderir.Bağırsak iltihabında faydalıdır.Adele sertleşmesine iyi gelir.Romatizmal ağrılarda masaj yapılarak uygulanır.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Pelinotu Yağı

İçindekiler : Flavon glikozitleri,absinthol ve absinthint içerir.

Faydaları : Bağırsak solucanlarını düşürür.Regl söktürür.İştah açar,mideyi kuvvetlendirir.Şeker hastalığında etkilidir.Sindirimi zor besinlerin hazmını kolaylaştırır.Safra salgısını arttırır.Safra kesesinin çalışmasına yardımcı olur.Kolestrolü dengeler.Klap damarlarını açar.Ateşi düşürür.

Kullanım şekli : Günde 2 defa bir çay bardağı suya 3 damla damlatılarak alınır.

Uyarılar : Hamilelik döneminde kullanılması sakıncalıdır.Fazlası zararlıdır.

Portakal Yağı

İçindekiler : Şekerler,müsilaj,uçucu yağ ve bol mitarda C vitamini içerir.

Faydaları : Strese ve yorgunluğa iyi gelir.Sakinleştiricidir.Kan dolaşımını düzenler.Midenin çalışmasına yardımcı olur.Soğuk algınlığı,nezle ve gripte faydalıdır.Cilde canlılık verir. Tonik olarak kullanılır.Sivilce ve akneleri giderir.Yara ve yanıkların tedavisinde kullanılır.Romatizmal ağrılarda faydalıdır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya 3 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Uyarılar : Mide,gastrit ve ülser rahatsızlığı olanlar kullanmamalıdır.

Rezene Yağı

İçindekiler : Anethol ve astragol gibi maddeler içerir.

Faydaları : Sindirimi kolaylaştırır.Mide şişkinliğini önler.Gaz giderici ve anne sütünü arttırıcıdır.Cildi besler ve cilt yüzeyindeki pürüzleri giderir.Menepoz ve kemik erimesinde yararlıdır.Selülit tedavisinde kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Ayrıca yaraların üzerine sürülür.Gastrit ve ülser olanlar kullanmamalıdır.

Uyarılar : Gastrit ve ülser olanlar kullanmamalıdır.

Rosemary (Biberiye) Yağı

İçindekiler : Tanen,acı madde,reçineli bileşikler,organik asitler ve glikozitler içerir.

Faydaları : Kansızlık,astım,kalp çarpıntısı,uykusuzluk,bronşit,sinüzüt gibi rahatsızlıklarda tedavi edicir.Karaciğer problemlerinde etkilidir.İdrar söktürücüdür.Saç dökülmesinde ve kepeğe karşı etkilir.Kolestrolü düzenler.Ağrı kesicidir.Romatizma ve siyatik gibi rahatsızlıklarda etkilidir.Sivilce giderici ve cilt temizleyicir.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Saç Bakım Yağı

İçindekiler : Tatlı badem yağı,teğnel yağı,susam yağı,defne yağı,menekşe yağı,hint yağı ve ceviz yağı içerir.

Faydaları : Saçı besler,saç dökülmesi ve kepeği önler.Saçı kuvvetlendirir.Saç diplerinde mikroorganizmaların oluşumunu engeller.Saçın uzamasını sağlar.

Kullanım şekli : Saç diplerine friksiyon yapılarak uygulanır.

Sarımsak Yağı

İçindekiler : Karbonhidratlar(sakaroz,glikoz),vitaminler(A,B ve C),allicin ve sarımsağa özel koku veren kükürtlü yağ içermektedir.

Faydaları : Mikrop öldürücüdür.Kandaki kolestrolü düşürür.Yüksek tansiyonu dengeler.Damar sertliğini önleyici,kalbi kuvvetlendirici etkileri vardır.Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.Astım,bronşit,verem,nefes darlığı ve öksürükte faydalıdır.Balgam söktürür.Saç dökülmesinde ve saç kırılmasında faydalıdır.Saçların uzamasında yardımcı olur.Saç kıran tedavisinde kullanılır.Antiseptiktir.Grip,tifo ve difteri gibi sakgın hastalıkların tedavisinde kullanılır.Karında ve bacaklarda toplanan suyun boşalmasına yardımcı olur.Mesane taşlarını düşürür,böbreklerde taş oluşmasını önler,kanserden korur.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3-4 damla damlatılarak alınır.

Selülit Yağı

İçindekiler : Limon yağı,portakal yağı,susam yağı ve lavanta yağı.

Faydaları : Selülit tedavisinde kullanılır.

Kullanım şekli : Vücuda masaj yapılarak uygulanır.

Sirke

İçindekiler : Mayalanmış üzüm şırası içerir.

Faydaları :Ateş düşürücüdür.Vücuda kuvvet verir.Cilt bakımında kullanılır.Sivilceleri giderir.Gıda olarak da kullanılır.

Kullanım şekli : Haricen ve dahilen kullanılır.

Soğan Yağı

İçindekiler : İso sulfosiyanat alil,polysakkaridler,inülin.fitin,rodanidler,kversetin,kompferol,peptitler,limon ve elma asidi içermektedir.

Faydaları : İştah açıcı ve hazmettiricidir.Kan şekerini ve tansiyonu dengeler.Uyarıcı,mikrop öldürücüdür.Solunum yolu hastalıklarını önler.Balgam söktürücüdür.Öksürüğü keser.Bağırsak gazlarını giderir.Prostata faydalıdır.Nasır yumuşatıcı ve yara kapatıcıdır.

Kullanım şekli : Günde 1 defa bir çay bardağı suya veya şekere 3 damla damlatılarak alınır.

Uyarılar : Mide,bağırsak ve kolit hastalarının kullanması sakıncalıdır.Yemeklerden sonra alınmalıdır.

Susam Yağı

İçindekiler : Oleik,palmitik,stearik ve miristik asit içerir.

Faydaları :Yanık tedavisinde kullanılır.Etkili bir müshildir.Saç bakımında kullanılır.Saçı besler,dökülmesini önler.Saça parlaklık ve canlılık verir. Gıda sektöründe kullanılır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şeker 3-4 damla damlatılarak alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.

Öneri : Susam yağı,tavaya konulduktan sonra orta hararetteki ateşte açık kahverengi oluncaya kadar 1-2 dakika karıştırılarak kızartmada kullanılabilir.

Tatlı Badem Yağı

İçindekiler : Protein ve şeker içerir.

Faydaları :Kuru ve çatlak ciltleri nemlendirir.Saç bakımında kullanılır.Saçı besler ve dökülmesini önler.Saça parlaklık verir.Kabızlığı giderir.Egzama kaşıntılarında faydalıdır.

Kullanım şekli : Kabızlık için günde 1 çay kaşığı alınır.Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.Saç diplerine sürülür.

Yasemin Yağı

İçindekiler : Rezin,uçucu yağ ve alkolitler içerir.

Faydaları : Romatizmal ağrıların tedavisinde kullanılır.Balgam söktürücüdür.Strese iyi gelir.Hafif uyutucudur.Dinlendirici etkisi nedeniyle banyo suyuna karıştırılır.Cildi besler,sıkılaştırır.Selülitlerin gidrrilmesine yardımcı olur.

Kullanım şekli : Cilde masaj yapılarak uygulanır.

Zambak Yağı

Faydaları : Diş eti iltihaplarını ve diş ağrılarını giderir.Vücut ağrılarını dindiri.Romatizmal ağrılarda faydalıdır. Selülitlerin giderilmesinde yardımcı olur.

Kullanım şekli : Günde 1 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Zencefil Yağı

İçindekiler : Nişasta,rezin ve uçucu yağlar içermektedir.

Faydaları : Beden ve zihin gücünü arttırır.Kusmayı ve ishali önler.Karaciğer yetmezliğinde faydalıdır.Felçli hastalarda kullanılır.Karın ağrılarını giderir.Romatizmayı tedavi eder.Saça parlaklık verir.

Kullanım şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.

Zeytinyağı

İçindekiler : Tanen,uçucu yağlar,organik asitler,rezin,A ve E vitaminlerini içerir.

Faydaları : Safra salgısını arttırır.Kabızlığı giderir.Cildi besler.Saç diplerini güçlendirir.Basit yaraların pansumanında etkilidir.Karaciğer ve kalbi güçlendirir.Kuru saçları nemlendirir.Bağırsak çalıştırıcıdır.

Kullanım şekli : Günde 3 defa 1 çay bardağı suya veya şekere 4-5 damla damlatılarak alınır.Haricen saça veya cilde masaj yapılarak uygulanır.

Serin,ışıktan uzak ve ağzı sıkıca kapalı olarak,çocukların ulaşamayacakları bir yerde saklanmalıdır.

İnternetten alıntı değildir.

bugday yagı hosuma gitti baya faydalı bişeymis bu arada selülit yagını ilk defa duyuyom

bir hatırlatma yapmak istiyorum:

eğer bu yağları cilt üzerine uygulayacaksanız, mutlaka saf çiçek yağını çekirdek yağlarından herhangi biri ile karıştırarak kullanın, çiçek yağları tek başlarına cilde zarar verirler.

ellerine sağlık çok güzel olmuş bu