Chakra:Yararları ve Açma Teknikleri...

Bedenimizin içinde chakra olarak bilinen yedi temel enerji merkezi

vardir.Bu yedi temel chakranin gerçek yeri eterik bedendir.Her biri

farkli sayida taç yapragina sahip huni seklinde çiçeklere benzerler

ki bu yüzden dogu da Lotus çiçekleri olarak adlandirilirlar.Çiçegin

yapraklari enerjinin chakralara akip oradanda sübtil bedenlere

geçmesini saglayan nadileri temsil ediyorlar. Chakralar sürekli bir

devir halindedir.Devir yönüne bagli olarak enerjiyi çeken ve iten bu

dönüstür.Chakralar cinsiyete bagli olarak saga yada sola dogru döne-

rek erkek ile kadinin enerjileri birbirini tamamlar.Erkekte saga

dogru olan dö- nüsün kadinda zit yönde olmasinin açiklamasi

budur.Chakralarin dönüs yönü bilgisi ,bazi terapi sekillerinde

etkili bir rol oynar.Chakranin baslica görevine uygun tek renk

olmasina ragmen her enerji merkezi tüm renk titresimlerini içerir.En

önemli ve temel iki enerji sekli insan sistemine kök chakra ve taç

chakra yolu ile girer.Kundalini gücü omurganin alt ucunda yilan gibi

kiv- rilmis halde durur ve kök merkezi yolu ile sisteme girer.Çogu

kiside kundalini gücü ince bir serit halinde akar.Kundalini

yükseldikçe enerjisi söz konusu chak-raninamacina uygun titresimlere

dönüsür.En düsük titresim kök merkezde en yüksek ise taç merkezde

bulunur.Chakralar çevreden kendi frekanslarina uygun titresimleride

alirlarBizi çevremizle dogayla ve evrenle baglanti haline sokarlar.

Chakralar çevremize dogrudan enerji yayarak yakinimizdaki atmosferi

degisti- rirler.Bilinç veya bilinçalti mesajlari ile birlikte

iyilestirici titresimlerde göndere- bilen chakralar,insanlari ve

kosullari hem olumlu hem olumsuz yönde etkileyebi- lirler.Bütünlügü

ve yaraticiligi ,bilgiyi ve gücü sevgiyi ve mutlulugu yasamak için

chakralar açik olmali ve birlikte uyum içinde çalismalidir.Fakat bu

çok az insan- da görülebilir.Kural olarak chakralar tek tek farkli

derecelerde etkinlik gösterir. Chakra bilgisinin kendinizi tanimada

sinirsiz faydasi olabilir,ve iç potansiyelini- zin farkina

varisinizda size rehberlik edip ,bolluk ve nese içinde bir yasam

geçir- menizi sagla

DOĞAYI YAŞAMAK: Doğa chakraların temizlenmesi ,uyumlu hale geti

rilmesi ve canlandırılması için sayısız imkan sunar.Güzel

manzaralar, sular,hay- vanlar,bitkiler ve çiçekler ,üç alt chakranın

titreşimlerine karşılık gelir onları güçlendirir ve

destekler.Gökyüzünün ve yeryüzünün güzelliği ,özel titreşimleri ile

kalp chakrasındaki sevgide birleşir.Doğayı yaşadığınızda bunu iç

huzuru ,açık lık ve cömertlikle yapın,bu sizi iyileştirici

genişletici ve destekleyici tüm etkilere açacaktır.

Terapiler

SES TERAPİSİ:Ses,işitilebilir titreşimlerden oluşur.Modern

bilim ,mistik- lerin ve eski kültürlerin bilge insanlarının

bildiklerini ve insan bilincini genişlet- mek için kullandıkları

yöntemlerini doğruluyor;yaşam temel olarak sesten oluşu- yor.İnsanı

ve yaşamı o dünyaya getirdi ve varoluşun devamını sağlıyor.Gerçekte

evren ,milyarlarca titreşim arasından uyumlu karaktere sahip birkaç

bin titreşi- mi seçiyor.Bu titreşimler armoniklerin oranları

ile ,bazı dini müziklerin gam ölçüleri ile Hint ragaları ile majör

gamıyla ve birazda minör gamı ile ifade edili- yor.Müzik tüm yaşam

şekillerine giren ,yaşamı yenileyen ve devam ettiren bir enerji

şeklidir.Yaşam enerjisine ulaşmak için onu kullanabiliriz..Her tür

müzik bu amaç için uygun değildir.Farklı müzikler farklı duygular

oluşturur.Müzik sa- kinleştirici ve rahatlatıcı bir etki

yaratabilir ,bir denge ve uyum hali getirebilir. Uyumsuz

sesler ,sinirliliğe,saldırganlığa ve bir çaresizlik duygusuna yol

açabilir. Chakra terapisini yaparken rahatça uzanın yada

oturun.Sırtınızı dik tutun mü- ziği acın ve bırakın ruhunuza ve

bedeninize girsin.Müziğin ilk bölümünde hafifçe kök chakrasına

yönlendirin.Müziğin içinizde hayaller ve duygular uyandırması- na

izin verin.Müziğin bir merkezi diğerlerinden daha fazla etkilediği

gibi bir izle- nime kapılabilirsiniz.Müzik sona erdiğinde ,bir süre

için sessizliğin keyfini çıkarın,bu saflaştırıcı ve canlandırıcı

ruhsal enerji banyosunu sabah akşam ya-pabilirsiniz.İnsan sesini

kullanan iki ses terapisi vardır. Ses terapisinin ilk şeklinde

sesler kadar notalarda kullanılır.

SES TERAPİSİ:Ses,işitilebilir titreşimlerden oluşur.Modern

bilim ,mistik- lerin ve eski kültürlerin bilge insanlarının

bildiklerini ve insan bilincini genişlet- mek için kullandıkları

yöntemlerini doğruluyor;yaşam temel olarak sesten oluşu- yor.İnsanı

ve yaşamı o dünyaya getirdi ve varoluşun devamını sağlıyor.Gerçekte

evren ,milyarlarca titreşim arasından uyumlu karaktere sahip birkaç

bin titreşi- mi seçiyor.Bu titreşimler armoniklerin oranları

ile ,bazı dini müziklerin gam ölçüleri ile Hint ragaları ile majör

gamıyla ve birazda minör gamı ile ifade edili- yor.Müzik tüm yaşam

şekillerine giren ,yaşamı yenileyen ve devam ettiren bir enerji

şeklidir.Yaşam enerjisine ulaşmak için onu kullanabiliriz..Her tür

müzik bu amaç için uygun değildir.Farklı müzikler farklı duygular

oluşturur.Müzik sa- kinleştirici ve rahatlatıcı bir etki

yaratabilir ,bir denge ve uyum hali getirebilir. Uyumsuz

sesler ,sinirliliğe,saldırganlığa ve bir çaresizlik duygusuna yol

açabilir. Chakra terapisini yaparken rahatça uzanın yada

oturun.Sırtınızı dik tutun mü- ziği acın ve bırakın ruhunuza ve

bedeninize girsin.Müziğin ilk bölümünde hafifçe kök chakrasına

yönlendirin.Müziğin içinizde hayaller ve duygular uyandırması- na

izin verin.Müziğin bir merkezi diğerlerinden daha fazla etkilediği

gibi bir izle- nime kapılabilirsiniz.Müzik sona erdiğinde ,bir süre

için sessizliğin keyfini çıkarın,bu saflaştırıcı ve canlandırıcı

ruhsal enerji banyosunu sabah akşam ya-pabilirsiniz.İnsan sesini

kullanan iki ses terapisi vardır. Ses terapisinin ilk şeklinde

sesler kadar notalarda kullanılır.

u Do'dan,birinci chakra için

oğu Re'den ikinci chakra için

o Mi'den üçüncü chakra için

a Fa'dan dördüncü chakra için

e Sol'den beşinci chakra için

I La'dan altıncı chakra için

m Si'den yedinci chakralar için

Ses terapisinin ikinci şeklinde sesler yerine her chakraya ait

mantralar kullanılır.Chakraları uyaran Bija mantraları

LAM: Birinci chakra için

VAM: İkinci chakra için

RAM: Üçüncü chakra için

YAM: Dördüncü chakra için

HAM: Beşinci chakra için

KSHAM: Altıncı chakra için

OM: Yedinci chakra için

RENK TERAPİSİ

Renkler görünen seslerdir.Fakat frekanslarını kulaklarımızla

algılayama- yız.Onları algılamamız için doğa başka bir araç

yarattı:gözleri.Sürekli olarak renklerden etkileniyoruz.Denizin ve

gökyüzünün mavisi orman ve çayırların yeşili ,toprağın rengi ,çölün

sarısı ve güneşin renkleri hep titreşimleri ile bizi et-

kiliyor.Renklerle enerji merkezimiz arasındaki etkileşimlerin

farkına vardıktan sonra renkleri bilinçli ve amaçlı bir şekilde

kullanabiliriz.Örneğin kalp chakrası- nı faaliyete geçirmek için

yumuşak pembe renkler kullanmalıyız.Siyahın zıt bir etkisi

vardır,çünkü en düşük titreşime sahiptir.Bu yüzden renk tedavisinde

tercih edilmez.

DEĞERLİ TAŞ TEDAVİSİ

Tüm gelişmiş uygarlıklar ,değerli taşları yalnızca güzellikleri için

değil aynı zamanda şifa vermek ve ahenk yaratmak içinde

kullanmışlardır.Değerli taşlar chakra terapisinde çok özel bir yolla

kullanılır.Toprak ananın elementle- rinden yaratıldıkları için ,bizi

bu toprağın koruyucu,güçledirici ve besleyici enerji ile

birleştirirler.Işığı en saf ve doğal renkleri ile verirler.Kozmik

karekterist likleri ve enerjiyi yayarlar.Kristal yapıları bizimle

kozmik düzen arasındaki iliş- kiye benzer düzen prensiplerini

yansıtırlar.Ve böylece beden ve ruh üzerinde uyum sağlayan bir

etkiye sahip olurlarChakra terapisi için her zaman en iyi kalitede

değerli taşlar kullanmalısınız.Taş ne kadar temiz ve yapısı ne kadar

saf ise yaydığı enerjide o kadar saf olacaktır.

AROMA TERAPİSİ

Kokumuz,kişiliğimizi bireysel karekter özelliklerimizi ve sağlık

durumu- muzu gösterir.Hoş bir şeyi kokladığımızda doğal olarak

üzerimizde canlandırıcı bir etkiye sahip olan bu aromatik yaşam

verici kokuyu ciğerlerimize doldururuz Kötü bir koku ile

karşılaştığımızda içgüdüsel olarak nefesimizi tutarız.Aroma

terapisinde renk ve değerli taş terapisi birlikte kullanılır.

u Do'dan,birinci chakra için

oğu Re'den ikinci chakra için

o Mi'den üçüncü chakra için

a Fa'dan dördüncü chakra için

e Sol'den beşinci chakra için

I La'dan altıncı chakra için

m Si'den yedinci chakralar için

Ses terapisinin ikinci şeklinde sesler yerine her chakraya ait

mantralar kullanılır.Chakraları uyaran Bija mantraları

LAM:Birinci chakra için

VAM:İkinci chakra için

RAM:Üçüncü chakra için

YAM: Dördüncü chakra için

HAM:Beşinci chakra için

KSHAM:Altıncı chakra için

OM:Yedinci chakra için

RENK TERAPİSİ

Renkler görünen seslerdir.Fakat frekanslarını kulaklarımızla

algılayama- yız.Onları algılamamız için doğa başka bir araç

yarattı:gözleri.Sürekli olarak renklerden etkileniyoruz.Denizin ve

gökyüzünün mavisi orman ve çayırların yeşili ,toprağın rengi ,çölün

sarısı ve güneşin renkleri hep titreşimleri ile bizi et-

kiliyor.Renklerle enerji merkezimiz arasındaki etkileşimlerin

farkına vardıktan sonra renkleri bilinçli ve amaçlı bir şekilde

kullanabiliriz.Örneğin kalp chakrası- nı faaliyete geçirmek için

yumuşak pembe renkler kullanmalıyız.Siyahın zıt bir etkisi

vardır,çünkü en düşük titreşime sahiptir.Bu yüzden renk tedavisinde

tercih edilmez.

DEĞERLİ TAŞ TEDAVİSİ

Tüm gelişmiş uygarlıklar ,değerli taşları yalnızca güzellikleri için

değil aynı zamanda şifa vermek ve ahenk yaratmak içinde

kullanmışlardır.Değerli taşlar chakra terapisinde çok özel bir yolla

kullanılır.Toprak ananın elementle- rinden yaratıldıkları için ,bizi

bu toprağın koruyucu,güçledirici ve besleyici enerji ile

birleştirirler.Işığı en saf ve doğal renkleri ile verirler.Kozmik

karekterist likleri ve enerjiyi yayarlar.Kristal yapıları bizimle

kozmik düzen arasındaki iliş- kiye benzer düzen prensiplerini

yansıtırlar.Ve böylece beden ve ruh üzerinde uyum sağlayan bir

etkiye sahip olurlarChakra terapisi için her zaman en iyi kalitede

değerli taşlar kullanmalısınız.Taş ne kadar temiz ve yapısı ne kadar

saf ise yaydığı enerjide o kadar saf olacaktır.

AROMA TERAPİSİ

Kokumuz,kişiliğimizi bireysel karekter özelliklerimizi ve sağlık

durumu- muzu gösterir.Hoş bir şeyi kokladığımızda doğal olarak

üzerimizde canlandırıcı bir etkiye sahip olan bu aromatik yaşam

verici kokuyu ciğerlerimize doldururuz Kötü bir koku ile

karşılaştığımızda içgüdüsel olarak nefesimizi tutarız.Aroma

terapisinde renk ve değerli taş terapisi birlikte kullanılır.

alıntıdır...