Uykuda Öğrenmek Artık Mümkün

Giriş yazısını saçma bulmama rağmen haber hoşuma gitti.

--------

Uykuda Öğrenmek Artık Mümkün

http://img.haberler.com/haber/961/uykuda-ogrenmek-artik-mumkun_8951_o.jpgResmi büyütmek için tıklayın

Uykuda Öğrenmek Özellikle Öğrenciler İçin "Hayal" Olsa da Bilim Adamları, Bunun Gerçek Olduğu Görüşünü Savunuyor

Birçok araştırma, uykunun ezber sürecinde önemli rol oynadığını kanıtlarken ABD'nin Northwestern Üniversitesi'nden Ken Paller ve ekibinin yaptığı, Science dergisinde yayımlanan araştırma da öğlen/akşamüstü uykusunda işitme duyusunun uyarılmasının hafızayı güçlendirdiğini gösterdi.

Bilim adamları, 12 gençten bilgisayar ekranındaki 50 şeklin yerini ezberlemesini istedi. Her şekil kendine özgü bir sese sahipti (örneğin kedi şekli-kedi sesi).

Daha sonra uyuyan gönüllülere, derin uyku sırasında 25 şekle özgü ses dinletildi. Uyandıklarında sesleri duyduklarının bilincinde olmayan katılımcılar, "sesini duydukları 25 şekli", "sessiz 25 şekle" göre daha iyi yerleştirdi.

Katılımcılar uyutulmadan yapılan aynı deney başarılı olmadı.

Fransız Le Figaro gazetesinin internet sitesinde de yayımlanan makalede, 2007'de Almanya'nın Lübeck Üniversitesi'nden Jan Born'un koku duyusunu uyararak yaptığı araştırmaya da yer verildi.

Bu araştırma da Paller'inkiyle benzer sonuç vermişti. Önce "gül kokusu eşliğinde" ezber alıştırması yapan katılımcılardan uyumaları istenmiş, derin uyku sırasında aynı koku koklatılmıştı. Bu kişiler testlerde çok başarılı olmuştu.

Fransa Ulusal Bilimsel Araştırma Merkezi'nden Paul Salin, birbirini tamamlayan bu iki araştırmanın derin uyku sırasında koku ve işitme duyularının uyarılmasının ezber yeteneğini artırdığını kanıtladığını belirtti.

Ancak Salin, bugüne kadar kimsenin uyurken CD'den yabancı dil öğrenemediğini belirterek, "hafızanın büyük bir bölümünün görsel ve uykudayken görme sisteminin kapalı olması nedeniyle olayın bu kadar abartılmaması gerektiğine dikkati çekti.

Paris'teki uyku merkezinden Prof. Damien Leger ise "uyurken, ses, ışık ve ısıya duyarlı olmaya devam edildiğini ancak bazı seslerin ezber sürecine katkıda bulunabilmesinin yeni ve ilginç olduğunu" ifade etti.

Belçika'daki Liege Üniversitesi'nden Pierre Maquet'nin yaptığı deneyler ise "iyi hafıza için iyi bir gece geçirmek gerektiği" görüşünü kanıtlamıştı. Maquet'nin yaptığı araştırmalar iyi uykuyu izleyen günde öğrenmenin ve ezberlemenin daha etkili olduğunu göstermişti. Maquet'e göre, uyumak zaman kaybı değil aksine uyku, beynin iyi çalışmasına yardımcı oluyor, ayrıca hormonlar ve bağışıklık sistemi için de faydalı. (AA)

denemek gerek .)

bilinçaltı çalışmaları için de - dinleme yoluyla yapılacaklarsa tabii - uyurken uygulamak daha iyi sonuç veriyor...bunu da denemek gerek

geçen sene nette okuduğum bir haberde ,japonlar ,kişinin rüyasında ne görmesini isterse ve ya öğrenmesini isterse bunun sadece basit bir cd ile olduğunu okumuştum, japonlar bir alet yapmış ve aygıtın içine cdyi yerleştiriyosun ve iyi uykular, öğrenğin cdnin içinde ne var ise yüksek bir etkiyle beyin onları kaydediyormuş,, ve fiyatına gelirsek tam hatırlamıorum ama 2bindoların üstünde bir fiyatı vardı, ve aygıt seri üretim değil, sadece portatifi ve tek kopyası var, kişiye özel üretim sunuyorlarmışş,

uykuda öğrenmenin mümkün olduğuna inandığım kadar çok fazla kullanışlı bir sistem olacak,

teşekkürler,,,

bir de rüyaları yansıtan bir keşif olsa süper olur

o zaman sınavlara uyuyarak hazırlanalım