Ayna Meditasyonu Nasıl Yapılır

Meditasyon demek istemiyorum ama bunun çok iyi bir alıştırma klduğunu söyleyebilirim.Biri aynaya bakıyor, aynadaki kişinin ben olduğunu düşündüğü kişiyle alakası yok.Aynadaki kişi kim? Ben kimim? Derin şeyler hissettiriyor.

Meditasyon insanın kendini keşfetmesidir.Bu meditasyonu Oshonun yoğun tempolu insanlar için meditasyon kitabında görmüştüm galiba

Konu için teşekkürler nevermore.

Ben bunu yapmaya başladığım ilk zamanlarda ne yaptığımın bilincinde değildim.

Evde, iş yerinde nerede ayna görsem yalnız kaldığım ilk an deniyordum.

Yansımam ve aslım yer değiştirmeye başladığında yani ben durumu böyle algılamaya başladığımda işyerindeki aynanın karşısında korkudan yere atıyordum az kalsın kendimi. E tabi her işin bir toyluk dönemi oluyor. : )

Bu işlemi uzun tuttuğum esnalarda öyle bir dışına çıkıyordum ki gerçeğin. Ben gülmüyordum ama karşımdaki yansımam sanki benim başka bir ruha bürünmüş halimdi ve kötü kötü kahkahalar atıyordu bana. İnsan beyninin gizemi diye yorum yaptım hep bu duruma.

Mum ışığında ve sessiz bir ortamda denediğinizde ; eğer aynadaki yansıma noktanıza tam olarak odaklandıysanız görüntünüzün etrafı kararmaya başlayacaktır. En azından siz öyle olduğunu zannediyorsunuz, öyle görüyorsunuz. (Bu da oldukça mistik bir hisse sebebiyet veriyor tabi, meraklısına.)

Bu meditasyonun devamlı olarak belirli aralıklarla uygulanmasının iyi yönde etkilerini gördüm ben.

Beynin algı yapısını , görsel algı ve zekanızı, hayal kurma yetinizi, hatta düşünsel bakış açılarınızı bile etkiliyor, lakin her kazanımın kaybettirdiği bir şeyler elbette var bu evrende. Abartıldığı zaman gerçek ve illüzyon arasındaki ayrımı kaybetmeniz çok olası. Bu da ciddi bir sorun.

ve yine deneyen herkesin söylediği gibi aynayla , daha doğrusu kendinizle yüzleşmeniz esnasında ne düşünüp ne hissettiğiniz de çok önemli. Negatif enerji yine negatif enerji olarak geri dönüyor. Korkularınızı uzaklaştırın kendinizden bu meditasyon esnasında. Düşlerinizi devreye sokun.

Ayna fobisi olan arkadaşlar varmış, korkmayın aynadan Bloody Marry çıkmıyor. : )

Son olarak aynanın gücü ve tılsımı karşısında ve tabi diğer boyuta geçiş amaçlı bir kapı görevi görmesi sebebiyle insan zekasının cam gibi kırılıp gideceğine inanıyorum. Çok güçlü olmak gerek. Ve denemeyen kişilere tavsiye etmiyorum.

Ben bu şekilde deneyimledim bu meditasyonu.

Sıradan ve tek düze bir hayat yaşayanlar bu tür şeylerden uzak durmalıdırlar. Günlük yaşantınıza bir fayda katmayacak aksine zarar verecek türden deneyimler bunlar.

Yoksa bir gün bırakın aynaları, her hangi bir yansıtıcı nesneye, otobüs camına, pencereye, dikiz aynasına, tv ekranına, metal eşyaya bile bakmaya çekinebilir, kendinizi evinize hapsedebilirsiniz.

Farklı çalışmalAR belli tecrübeler sonunda sonuca ulaşır .. Yukarıda ki çalışma her ne kadar meditasyon olarak adlandırılsa da biraz daha farkındalığı yükselmiş kişilerin amacına uygun bir çalışmadır .

Peki ya ayna fobisini yeni yeni yenmeye başlayan bir insan ne yapmalı bu konuda

'' İşaret bırakmak önemlidir. Şayet bu karıştırılırsa dönüş yolu bulunamaz.

Aynada kaybolmak ölüm gibi bir sonuca götürmez. Ya girilen yerden, ya da başka bir yerden çıkılır. Veya hiç çıkamayıp, sonsuzlukta kaybolunur. '' saki.

'' İşaret bırakmak önemlidir. Şayet bu karıştırılırsa dönüş yolu bulunamaz.

Aynada kaybolmak ölüm gibi bir sonuca götürmez. Ya girilen yerden, ya da başka bir yerden çıkılır. Veya hiç çıkamayıp, sonsuzlukta kaybolunur. '' saki.

Sadece yer değiştirdiğinizi hayal ediyorsunuz... Kaybolmak vs. olacağı yok, insanları korkutmanın da anlamı yok bence..

Sadece yer değiştirdiğinizi hayal ediyorsunuz... Kaybolmak vs. olacağı yok, insanları korkutmanın da anlamı yok bence..

Sadece aynayla alakalı gerçekleri söyledim.

Aynayla alakalı yazdığım gerçeğin yaşanacağının ya da yaşanmayacağının garantisini vermedim, kimse veremez.

Korkuyu yenmenin en iyi yolu, korkulan şey yaşandığında ortaya çıkabilecek sonuçları bilmektir çünkü

Ona göre göze alınabilir ya da vazgeçilebilir uygulamadan

Bu sadece bir meditasyondur. Ama kişinin psişik potansiyeli öyle yüksektir ki bu meditasyon olmaktan da çıkabilir

Bunlar hep ihtimaller işte.

Ayrıca neden insanları korkutayım ben sayın nihatkutlu, deccala mı benziyorum burda. Kaldı ki konuyla alakalı diğer mesajımda ayna fobisi olan arkadaşlara moral vermişliğim var. Sırf yorum yapmış olmak için, hakkında iki kelime konuşamayacağınız mevzulara yorum yapma özgüveni gösteriyorsunuz ya, işte orda iblis giriyor kanıma. Bilin istedim.

Aynanın banyodaki ayna olmasının bir özelliği var mı? Herhangi bir ayna da olabilir mi?

Aynanın banyodaki ayna olmasının bir özelliği var mı? Herhangi bir ayna da olabilir mi?

Meditasyon uygulamalarında meditasyonun yapılacağı mekan ve o mekanın süslenmesi tamamen kişinin kendi seçimine bağlıdır. Genelde kişinin kendisini rahat hissedip kolaylıkla konsantre olabileceği sessiz sakin yerler seçilir. Meditasyon yapılan mekan kişinin kendi seçimine göre sevdiği tütsüler veya mumlarla süslenebilir. Herhangi bir aynayı kullanabilirsin fakat ayna ne kadar büyük olursa o kadar iyi sonuç alırsın diye düşünüyorum kendi deneyimlerimden yola çıkarak.

Teşekkür ederim Witch Of Rain

Geçen bir film izlemiştim. Meditasyon yapmaya çalışan birisi vardı. Konsantre olamıyor ve aklını hep; "...İleride meditasyon yapacağı odanın dekoru asıl olmalıdır?" fikrine yoğunlaştırıyordu. Bunu dile getirince tepkiyle karşılaşmış ve meditasyon odasının ve dekorun kişinin içinde, zihninde olduğu cevabını almıştı.

Geçen bir film izlemiştim. Meditasyon yapmaya çalışan birisi vardı. Konsantre olamıyor ve aklını hep; "...İleride meditasyon yapacağı odanın dekoru asıl olmalıdır?" fikrine yoğunlaştırıyordu. Bunu dile getirince tepkiyle karşılaşmış ve meditasyon odasının ve dekorun kişinin içinde, zihninde olduğu cevabını almıştı.

İmajinasyonda denilebilir ona bir nevi . Meditasyonunun ileri aşamasıdır Uzun süreli konsantrasyon gerekiyor çünkü ,

Kişinin Şuuru Onun zaten yaşamsal mekanıdır . Meditasyon sırasında kullanılan Mum veya tütsü Gibi materyaller , Kişinin İç Dünyasıyla olan bağlantıyı ve konsantrasyonu kolaylaştırmak içindir . Meditasyon zaten bir ibadet biçimi değildir ki herhangi bir Altarın yada mekanın içinde gerçekleştirmen gereksin normal bir tespit .

öncelikle bu bir meditasyon olduğunu sanmıyorum. Aynalar öte dünyanın giriş kapılarıdır bunu düşüncesiz ve bilinçsizce yapılması psikoloji bile bozabilir ben küçük yaşlarda yaptığım bişeydir korkuluk kesilmiş bir kız olduğumdan hiç kötü etkilenmedim. Anneannemin annesi medyum olduğunu için anneannem bu konuda bilgili ve bana yapmam gerekenin aynanın önüne tuzdan bir çizgi çekerek yapmamı söyledi ve gelen bir ruh olur ise aynadan geçemeyerek bu şekilde iletişim kurulabilir. Gelip gelmediği anlamak için ise aynanın önüne mum yakmanız yeterli ya alev yükselecek yada mum ışığı hareket edecektir. Herkesin yapamayacağını da bilmenizi isterim düzenli meditasyon yapan ve gerçekten inanan insanlar başarılı olurlar diye düşünüyorum. Deneyecek arkadaşlar hiç bir sorumluluk kabul etmiyorum o yüzden tam detaylı anlatmadım kendinizce Sözlerinizi bulabilirsiniz içinizden geldiğince çağırımı güçlendirebilirsiniz

Geçen bir film izlemiştim. Meditasyon yapmaya çalışan birisi vardı. Konsantre olamıyor ve aklını hep; "...İleride meditasyon yapacağı odanın dekoru asıl olmalıdır?" fikrine yoğunlaştırıyordu. Bunu dile getirince tepkiyle karşılaşmış ve meditasyon odasının ve dekorun kişinin içinde, zihninde olduğu cevabını almıştı.

Filmin adı neydi hocam ?

Bende farkında olmadan yaptım. Bir defasında aynada yansımama baktım gözünün içine orda yine bir yansimamı gördüm bir anda kalbim hızlı hızlı atmaya başladı korktum. O gün bugün aynalara fazla dalmam ama okuyunca aydinlandim.

Filmin adı neydi hocam ?

Ben de merak ettim

Bu daha çok benliğimizin derinlerine gitmeyle alakalı...Çok ilginç getirileri olabilir.İyice ustalaşınca deneyeceğim.

meditasyon bir yana farkındalık açısından çok önemli. günlük yaşamda bazen nasıl göründüğümüzü bile unuturuz, aynaya geçip kendi kendine "bu ben miyim " dememek için yapılabilir . hem kendinizi gördükçe başka bir şeyler oluyor ama yazıya dökemedim o hissi.