Astral denemelerim

Selam öncelikle astral seyahat konusunda yeniyim bilmem gereken çok şey var umarım bana yardımcı olursunuz.Astral teknikleri için foruma bakıyodum bir arkadaşın(nicki hatırlayamadım)üzerinize su dökülüyomuş gibi düşünüp kıpırdamama tekniği cazip geldi.Denemeye başladım.Yaklaşık 30dklık konsantrasyonun ardından sanki vücudumun kontrolünü kaybediyomuş gibi hissettim kalbim sık sık çarpmaya başladı ellerim kollarım uyuşmuş gibiydi fakat çınlama duymadım.Birçok kişide olduğu gibi bende de bilinmezin verdiği korku yüzünden konsantrasyon kaybıyla deneme sonuçsuz kaldı.Öğrenmek istediğim şey bu uyuşma kontrol kaybı gibi hisler beynimin oyunu mu yoksa gerçekten astral tecrübeye çok mu yaklaşmıştım şimdiden teşekkürler

Her ikiside olabilir ama bu tür olayların olacağını beklemek , şartlanmak yüzünden olması daha muhtemel.. Genelde 1 - 2 kez deneyipte başaran yoktur. ( İstisnalar elbette vardır )

eğer bununla cidden ilgileniyosan forumda tonla sayfa var bu konuyla ilgili. 1-2 oku araştır ondan sonra çöz işi yapabiliomusun yapamıyomusun. ben astral yapıorm oloom havasında takılmasanız pek iyi olcak

öyle bir hava sezinlendiğine göre yanlış anlaşıldım sanırım konu hakkında acemi olduğumu çokta bilgim olmadığını zaten söylemiştim ki forumu uzun zamandır takip ediyorum çok tecrübeli üyeler var onların görüşlerini almak istemiştim.Herkesin astalle ilgilendiği bir forumda astrale çıktım diye hava atmak çokta akıl karı olmasa gerek

bak daha sana dün keşfettiğim bir yöntemi anlatayım

şimdi yatıyorsun sırt üstü gözlerin kapalı sadece yat içinden bişiler mırıldan kendi kendine bişiler komnuş ne bilim yaz bi seneryo işte canın sıkılmasın diye diyorum ardından bi süre sonra zaten bedenin gidiyor ama nefes egzersizlerini artık bedeninin kavramış olması lazım yani nefesin kendi kendine yawaşlıyor bir süre sonra olmuyorsa kendin yapmalısın, herneyse bir süre sonra saçma sapan hayaller görüyo gibi olursun çok çok kısa şekilde yani bir anlığıan kendini kaybedersin bende öyle oldu ardından bir bakmışsın ne birşey mırıldanıyor nede seneryo kuruyorsun ( mırıldanma derrken sesli değil kafanda mırıldanmak) arıdndan daldığın anda bir anda tavanı gözlerin kapalı ve aydınlık turuncumsu bir şekilde oldukcada net görüyorsun işte en temel nokta gördüğün an bi anda heyecanlanıyorsun eğer heyecanlanmadan yaparsan şunları hissedeceksin

1- kalbin cok cok hızlanıcak (ama hızlanan kalbin değil unutma)

2- sonrasında bedenine darbeler alırmışcasına sallanmaya başlayacaksın ( kalptede oldugu gibi sallanan bedenin değil bunuda unutma )

3- ardından dönmeye başlıycak herşey çok tuhaf bir hisse kapılacaksın

4- ardından karnında bir his oluşacak ( gondola bindiğinde aşşaya inerken bi his olur ya o his )

5- ve son nokta buraya kadar başarılı isen artık kalkabilirsin çünki bedeninde değilsin artık ve hala tavanı görüyorsun kalktığını düşün kalkarsın

dip not : eğer son hamlede kalkamazsan uyku felci geçirme ihtimalşin var ( ben geçirdim daha dün ) yani bedeninde olmadığın için kalkamazsın istediğin kadar tepinmeye çalış tabi ard arda dene olmazsa yılma pes etme

bu arada bu denemeleri yaparken çoğumuzu çıldırtan şeyler burun kaşıntısı ne bilim el kol kaşınması gibi sinir bozucu şeyler savaş onlarla o kaşıntılara aldırma dahada şiddetlenecek ve kaşıntılar geçtiğinde artık bedenindeo lmayacağını düşün çok işe yarıyor

Selam,

Öncelikle bir kaç kere deneyipte başarıya ulaşan kişi azdır.

Yani ilk denemede çıkamamanızda bir sorun yoktur, astral zaten sabır işidir.

Biraz araştırmış olsaydınız bu konuyu açma gereği bile duymazdınız aslında

Kalbinizin çarpması kalp çakranızın çalıştığını gösterir. Ellerinizin uyuşması falan..

bunların hepsi çıkış öncesi olası belirtilerdir. Çınlama duymamışsınız bunda da sorun yok

illa her belirti herkeste olacak diye bir kural yok zaten.

Dikkat etmeniz gereken bazı noktalar vardır,

uykulu olmalısınız ama asla uyumamalısınız. Aslında hepimiz yapıyoruz ama uyuyoruz.

Bu yüzden akşam biraz erken yatmak veya sabah uyandığınızda denemek daha etkili olabilir.

Sırtüstü uzanın, nefesinize odaklanın. Bir çok şey aklınıza gelecektir ve bu çıkışı engeller.

O yüzden ya hiç bir şey düşünmeyeceksiniz ya da tek bir şeye odaklancaksınız.

Nefesinize odaklanabilirsiniz dediğim gibi. Burda ki önemli nokta, beyni vucudun uyuduğuna ikna etmektir.

Zaten hareket etmiceğiniz için beyinde uyuduğunuzu düşünüp gözünüzün önüne çeşitli şekiller getirecektir (rüyaya hazırlık)

Burda ki asıl nokta, beyin uyuduğunuzu sanacaktır ama siz uyumayacaksınız. Bu aşamada uykunuzda gelecektir muhtemelen.

İşte uyumamak için sabah deneyin ya da akşam daha uykunuz gelmeden erken saatte deneyin dedim.

Her neyse =) bu aşamaya geldiğinizde, her yeriniz uyuşcaktır vs. bazı belirtiler olabilir ama illa hepsini de yaşıcaksınız diye bir şeyde yok.

Çekilme hissi yaşıcaksınızdır, nefesiniz düzensizleşebilir kalbiniz çok çok hızlı atabilir zaten bunu yaşamışsınız.

Bunlar çıkış öncesi belirtilerdir, bu aşamada yapmanız gereken nefesinizi kontrol altına alıp sakinleşmektir.

Sonra zaten beyaz ekran gelir, çekilmeler olur bi bakmışsınız yukardasınız =)

Tabii ben en temel teknikten bahsediyorum bir çok teknik vardır aslında.

Aslında bu kadar şeyin özeti şu:

*çok şey düşünmeyin, tek bir şeye odaklanın.

*korkularınız yersizdir.

*kesinlikle uykuya yenik düşmeyin, uyanık kalın.

*en önemlisi olan bitene TESLİM olun, SABIRLI OLUN =)

Umarım yardımım olmuştur

Arkadaşlara katılıyorum ilk denemelerde yapabilenler çok az. Şahsen ben 1 sene hiç abartısız her gece denedim ve başardım. Sabır işi gerçekten.

Bende b-a-ş-a-r- amadım ama deniyorum. Biliyorum, birgün başaracağım... Birgün...

starlingde güzel anlatmış açıkacsı =) mesela şimdi nefese odaklan demiş çoğu kişi bunu diyor ama ben bunu yapamıyorum diyorsanız (bkz:ben) dediğim gibi bişiler mırıldanıniçinizden birazdan çıkıcaksın vs birşey dğeil asıl amacınızdan uzak olsun ben rüyadasın inanmıyorsan test yap rüyadasın rüyadasın diye diye bir süre sonra demiyorsun zaten kafan kayıyor işte o evre en önemlisi uykuya yenik düşmeyeceksin zaten rüya hazırlanışını görüyorsun biraz ürkütücü olabiliyor bazen veya ilk deneyenler =) bu arada vizyonu ekranı veya görüş açınızı ne diye tanımlarsanız işte, gözünüzden bakıyormuş gibi düşünmeyin ben bu yüzden çok hata yaptım beyninizin içindeymiş gibi sanki böyle beyinciğin olduğu yerden bakıyormuşsun gibi orda yaşıyormuşsun gibi lusiddede uyumadan direk anında luside girebilmek içinde etkili bi teknik bu ben genelde öyle yapıyorum çoğunluğuda hep başarılı, tecrübedenmidir bilinmez ama dediğim şekilde gözden değilde kafanızın arkasında yaşanıyormuş gibi düşünürseniz ve görmeyide unutursanız iş çok basite indirgeniyor, mesela düşünme düşünme diyorlar ama sen gözlerinden görmeye çalışıyorsun buda en büyük düşündüren faktör rüya hazırlanışıona tam başlanıyor ama oraya odaklısın olmadı tekrar tekrar denersin =) gözlerinizi bile unutun diyecektim en başta ama nasıl olacağını anlattım o şekilde hissederseniz uygularsanız başarı yakındır diyebilirim ben o şekilde sonuç aldım lusid astral tecrübe ile sabit...

starlingde güzel anlatmış açıkacsı =) mesela şimdi nefese odaklan demiş çoğu kişi bunu diyor ama ben bunu yapamıyorum diyorsanız (bkz:ben) dediğim gibi bişiler mırıldanıniçinizden birazdan çıkıcaksın vs birşey dğeil asıl amacınızdan uzak olsun ben rüyadasın inanmıyorsan test yap rüyadasın rüyadasın diye diye bir süre sonra demiyorsun zaten kafan kayıyor işte o evre en önemlisi uykuya yenik düşmeyeceksin zaten rüya hazırlanışını görüyorsun biraz ürkütücü olabiliyor bazen veya ilk deneyenler =) bu arada vizyonu ekranı veya görüş açınızı ne diye tanımlarsanız işte, gözünüzden bakıyormuş gibi düşünmeyin ben bu yüzden çok hata yaptım beyninizin içindeymiş gibi sanki böyle beyinciğin olduğu yerden bakıyormuşsun gibi orda yaşıyormuşsun gibi lusiddede uyumadan direk anında luside girebilmek içinde etkili bi teknik bu ben genelde öyle yapıyorum çoğunluğuda hep başarılı, tecrübedenmidir bilinmez ama dediğim şekilde gözden değilde kafanızın arkasında yaşanıyormuş gibi düşünürseniz ve görmeyide unutursanız iş çok basite indirgeniyor, mesela düşünme düşünme diyorlar ama sen gözlerinden görmeye çalışıyorsun buda en büyük düşündüren faktör rüya hazırlanışıona tam başlanıyor ama oraya odaklısın olmadı tekrar tekrar denersin =) gözlerinizi bile unutun diyecektim en başta ama nasıl olacağını anlattım o şekilde hissederseniz uygularsanız başarı yakındır diyebilirim ben o şekilde sonuç aldım lusid astral tecrübe ile sabit...

Güzel açıklamışsın, ama ''düşünme'' diyorlar ya hani o yanlış bir ifade. Düşünmeden duramayız hiçbirimiz, ölü değiliz neticede.

O yüzden doğru ifade ''zihni susturmak'' ve bu da yukarda da belirttiğim gibi nefesi izleyerek olan bir şey =)

Deneyin anlıcaksınız ne demek istediğimi. İyi forumlar

alaikha ' ya katılıyorum bu arada eğer ben nefesimide izliyemiyorum diyorsanız ki şahsen bende hiçbir etkisi olmadı o tekniğin çabalamama rağmen yukarıda bahsettiğimi uygulayın birsürü yol var sonuca ulaşmak için biz yolu gösteriyoruz yürümek size kalmış