Jump to content

Gnoxis Altıncı Hissinizi Geliştirip Bilinçli Kullanabilme Dersleri-Ders 16


hexagram

Önerilen Mesajlar

İlk cümlem şu:

Çok zevk alacaksınız :D

Bu bölüm en sevdiğim bölümlerden birisi,alıştırması da harika :)

Haydi at yarışına :p

 

TEK BAŞINIZA İLK OKUMA’NIZ

 

Balıklama Dalın

 

Altıncı duyunuzu kullanmayı öğrenmek,piyano çalmayı öğrenmeye benzemez.Piyano çalmayı öğrenirken tek bir doğru nota çıkarabilmek için haftalarca çalışmanız gerekir[bu biraz abartılmış tabi :) ).Oysa altıncı duyunuzu bilinçli olarak kullanmanın en iyi yolu dosdoğru işin içine atlayıp bir okuma yapmaktır.

 

Önceki alıştırmalar,üç tekerlekli bisiklet gibiydiler.Bu ise gerçek bir bisiklet.

 

Unutmayın,bu bir uygulama yazısı.Artık altıncı duyunuzu kullanmanın nasıl bir şey olduğunu görme zamanı geldi.Aşağıdaki,kurslarımda kullandığım bir alıştırma.Sorulara yanıt verirken,deneyime dayalı bilgilerinizi kullanmanıza engel olan,dolayısıyla sizi altıncı duyunuzla yanıt vermeye zorlayan bir alıştırma.İleriki bölümlerde altıncı duyunuzla bilgi edinmenin ve bu bilgiyi yorumlamanın asıl yollarını öğreneceksiniz.Yine de bu basit başlangıç alıştırmasının sonuçları bile sizi şaşırtacak.

 

Unutmamanız gereken bir şey daha; siz zaten altıncı duyuya sahipsiniz.Tek ihtiyacınız olan,onunla yeniden iletişim kurmak.Bana güvenin,bu aşamada bile altıncı duyunuzun marifetleri sizi hayrete düşürecek.

 

At Yarışlarında Bir Gün

 

 

Hayatımda ilk kez at yarışına gittiğimde,yanıma,bahislere yatırmak için yirmi dolar almıştım.At seçmek konusunda hiçbir şey bilmiyordum,deneyimli bir “bahisçiyle” sohbet etmeye başladım.Tüm atların geçmişlerini,hangi şartlarda nasıl koştuklarını biliyordu ve bu bilgilere dayanarak en iyi atlara oynadığınından emindi.

 

Hipodroma vardığımızda üçüncü koşu başlamak üzereydi.Gişenin önündeki uzun kuyruğa girdik ve arkadaşım bahis kuponunu doldurmaya başladı.O sırada,zihnimde yemyeşil çayırlarda koşan bir genç kızın görüntüsü belirdi.Arkadaşım kuponunu doldururken,koşacak atlardan birinin adının “Yonca Kız” olduğunu gördüm ve onun üzerine on dolar yatırdım.Arkadaşım,bu “duygusal” yaklaşımıma oldukça şaşırdı ve paramın yarısını boşa harcadığımı söyledi.

Bilmem söylemem gerek var mı,Yonca Kız koşuyu birinci bitirdi.

 

O günden sonra at yarışlarına gitmek benim için kazançlı bir eğlence oldu.Her seferinde kazanan atı bilemesem de çoğunlukla oldukça kazançlı çıkıyordum.

 

Aşağıdaki alıştırmada siz de at yarışı sonuçlarını bilebileceğinizi göreceksiniz.

 

DÖRT AŞAMALI BİR ALIŞTIRMA

 

Bir okuma boyunca her adımda sizinle birlikte olacağım.Alıştırmaları dört aşamaya böldüm,böylece her birini ayrı ayrı inceleyebileceğiz.Ancak okumaları yaptıkça ve deneyim kazandıkça bu bölümlerin birbirne bağlandığını göreceksiniz.

 

Amacınız,bir koşuda birinci gelen atın adını bulmak.Alıştırmada koşudaki dokuz atın isimlerini göreceksiniz,(birinci gelen atı öğrenmek için de bana özel mesajla ulaşacaksınız).

 

Size hiçbir ipucu ya da bilgi vermiyorum,yani tamamen altıncı duyunuzu kullanacaksınız.Altıncı duyunuzun size bu atla ilgili istediğiniz bilgiyi sağlayacağına güvenin.

 

Nelere İhtiyacınız Olacak?

 

Her zaman olduğu gibi bir kaleme,alıştırma defterinize ve kayıt cihazınıza ihtiyacınız olacak.Bu alıştırma için en az on beş dakika süre ayırın.Önemli olan, hiçbir şekilde acele etmeden ve rahatsız edilmeden bu alıştırmayı yapabilmeniz.Telefonunuzun fişini çekin,telesekreteriniz varsa sesini kısın ki,bırakılan mesajlar dikkatinizi dağıtmasın.

 

Son olarak,yapmayı çok iyi bildiğiniz bir şeyi yaptığınıza inanamalısınız.

 

ALIŞTIRMA 16

At Yarışları

 

 

Az sonra,bir koşudaki dokuz safkan atın adlarını göreceksiniz.(Koşunun birincisini şimdilik sadece ben biliyorum).

 

Koşuda hangi at birinci geldi?

Altıncı duyunuzla algıladığınız izlenimler dışıdna elinizde hiçbir bilgi ya da ipucu yok.

 

Her zaman olduğu gibi,yanıtlarınızı anında kaydedebilmeniz için bir kayıt cihazı kullanmanız iyi olur.Eğer kayıt cihazınız yoksa,hızlı yazan bir arkadaşınızdan yanıtlarınızı yazmasınız isteyin.Her ikisi de mümkün değilse,yanıtlarınızı kendiniz de yazabilirsiniz.

 

AŞAMA 1: Odaklanma

 

Uzun,derin bir nefes alın ve nefesinizi verirken kendi kendizi bundan sonraki birkaç dakika boyunca aklınızda belirecek her düşüncenin,duygunun,izlenimin,sesi ve görüntünün,koşuda birinci gelen atın adıyla ilgili bilgi içerdiğine inandırın.

 

Dikkat edin,atın adını öğrenmek istiyorsunuz,atın kendisiyle ilgili bilgiler dğiel.Daha önce de söylediğimiz gibi,sorunun doğru hazırlanması son derece önemli.Eğer kendi kendinize “atla ilgili” bir soru sorarsanız,altıncı duyunuz atın yelesiyle ya da koşma tarzıyla ilgili izlenimler elde edebilir!

 

AŞAMA 2: İlk İzlenimlerinizi Kaydetmek

 

Yeniden derin bir nefes alın ve bedeninizin tamamen gevşemesini sağlayın.Konuşmaya başlayın ve birinci gelen atın adıyla ilgili tüm düşünceleri,duyguları,anıları,imgeleri ve izlenimleri kaydedin.Her şeyi,size konuyla ilgisiz gibi görünenleri bile,alıştırma defterinize yazın.

 

Bir kez daha derin bir nefes alın ve bilinçdışınızın size bu koşuda birinci gelen atın adıyla ilgili simgeler,harfler,isimler,duygular yada açıklamalar sunmasına izin verin.

 

Doğru ya da yanlış diye bir şey yok.Koşuda birinci gelen atın adı size,çabalamaya gerek kalmadan gelecektir.Engellendiğiinizi hissediyorsanız,derin bir nefes alın ve devam edin.

 

İstediğiniz kadar uzun süre konuşabilirsiniz.Genellikle öğrencilerim aşşağı yukarı otuz saniye boyunca yanıt verirler.Bir noktada izlenimler kendiliklerinden sona erecektir,o zaman durabilirsiniz.

 

Bu aşamada izlenimlerinizi incelemeye ya da yorumlamaya kalkışmayın.Örneğin,güneşle ilgili bir izlenim edindiyseniz,”Demek ki saıcak bir yerdesin...” gibi bir sonuca varmayın.İzlenimlerinizi bir sonraki aşamada yorumlayacaksınız.

 

Bırakın izlenimler size birinci gelen atın adını söylesin.Bunların atlar,hatta isimler içeren izlenimelr olması gerekmiyor.Atla ilgili hiçbir şey içermeyen izlenimlerle de son derece doğru bir yanıta ulaşmanız oldukça mümkündür.

 

Altıncı duyunuzla edindiğiniz izlenimleri dile getirmek,sesiz sinema oyunu oynamaya benzer.Bu oyunu hiç oynamadıysanız kısaca açıklayım.(Bilmem oyanmayan var mıdır bu sitede :) )Yapmanız gereken,ortağınıza bir kitabın,filmin ya da ünlü birin adıyla ilgili ipuçları vermektir,ama adlarını söylemezsiniz.Tüm ipuçları dolaylı olmalıdır.Tıpkı bu oyunda olduğu gibi,bu alıştırmada da doğrudan doğruya somut ayrıntılar ve bilgiler değil,ipuçları arıyorsunuz; seçtiğim ve birinci gelen atın adıyla ilgili herhangi bir ipucu.

 

AŞAMA 3: İzlenimlerinizin Ana Temasını Bulmak

 

İlk izlenimlerinizi kaydettikten sonra,yeniden gözden geçirin.

Belli bir ana tema göze çarpıyor mu?Sık tekrarlanan harfler var mı?Renklerle ilgili bir belirti var mı?Tanımlayıcı olabilecek herhangi bir kelime var mı?

 

Bu soruların ışığında ilk izlenimlerinizi yazın.

 

Dikkat: Aşama 4’e bakmadan önce ilk üç aşamayı da yapmanızı öneririm,eğer ilk üçünü yapmadan 4te yer alan 9tane atın ismine bakarsanız,6.duyunuza olumsuz müdahale etmiş olurusunuz,Bu yüzden bilgiyi saf olarak 6.duyunuzdan almanı ziçin isimlere önceden bakmayın.Bu bir yanıltmaca değil,isimleri görmeniz gerçekten de 6.duyunuzla bilgi almanıza olumsuz etki yapar.6.duyuda ne kadar şey bilinirse,o konu hakkında daha iyi sonuçlar elde edilir.

 

 

 

 

 

AŞAMA 4: Seçeneklerinize Bakın

 

Altıncı duyunuzun edindiği izlenimleri kaydettiniz,artık atların isimlerine bakabilirsiniz.

 

1. Kırmızı Gül

2. Cengaver

3. Yıldırım

4. Karbeyaz

5. Düş Tarlası

6. Kızılderili

7. Rakkase

8. Zilli

9. Küçük Denizkızı

 

Bunların arasında elinizdeki ipuçlarına uyan bir ad var mı?Hangi at yazdığınız izlenimleri andırıyor?

İpuçlarıyla atın adının tamamen birbirine uymasını beklemeyin.Bir çok öğrencim,izlenimleriyle pek de ilgili görünmese de doğru atı seçtiler.

 

İlk tercihinizi yazın.Alıştırma defterini kullanmayı unutmayın.

 

Hepsi Buydu İşte

 

Tek başınıza ilk okumanızı yapmış bulunuyorsunuz.Önümüzdeki bölümde izlenimlerinizi yeniden gözden geçireceğiz.Benim de yarışlarda ikinci ya da üçüncü gelen atları seçtiğim oldu.Yanıtlarınızı ikinci ve üçüncü gelen atlarla da karşılaştırın.Üçüncüyü bilmiş olmanız da iyiye işarettir.

 

NOT: Alıştırmanız bitince cevabı için bana özel mesaj atın.Cevapla birlikte,okumanızı inceleyebilmeniz için hazırlanmış bölüm olan -buraya yazmadığım- “İlk Okumanızı Gözden Geçirelim” bölümünü de yollayacağım.

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

"Gnoxis Altıncı Hissinizi Geliştirip Bilinçli Kullanabilme Dersleri"ne 1ay ara verildi.

Cevapları isteyen kişiler nora'ya başvurabilirler.

Dersleri buraya kadar uygulamak da altıncı his için fayda sağlayacaktır,kaldığımız yerden umarım devam ederiz...

Bu durum için özür dilerim...

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

benim hislerim çok kuvvetlidir,,,ve hemen hemen hepsi dogru çıkmıştır,,,ama çakraları geliştirmek lazımmış;) bende onun denemelerini yapacaktım bunuda beynime ekliyeyim bakalım;)saol

 

Pinki, cakralarini actiginda altinci hissin zaten cok kuvvetlenecek. Ama lotolarda seni yaniltabilir.

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

ya ben bu siteye üye olmadan önce bi olay başımdan gecip bi resimle karşı karşıya gelmiştim ve çok fazla etkilenmiştim.1hafta sonrada bu siteye tesadüf üzerine üye oldum oysa biliorumki.HAYATTA HİÇ BİŞEY TESADÜF DEİLDİR.bu site bana neler getircek merak ediorum acıkcası.

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Geldik bir uuygulamanın daha sonuna...

Bu uygulama şahsıma ait bir uygulama sayılmaz,kitabı mevcut,kitabını alırım devam da ettiririm diyen birileri varsa buyursun devam ettirsin,hatta helal olsun o kişiye! :)

Ama benim yardımım buraya kadardı efendim..

16.derse kadar geldik,daha devamını yazacaktım elbette ama ilgi alaka eksik kalınca,bir de benim kişisel işlerim olduğundan devamı gelemedi.Katılan katılmayan herkese yine teşekkür ederim.

Yardımcı olabilmişsem çok mutlu oldum inanın. :)

Hislerinizle kalınız...

Sevgiler saygılar

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

hexagram..uygulamaları anlatmaya devam etseydin ben kitabın bazı sayfalarını taramıştım.onları sana gönderirdim falan bişeyler ypardık aslında bence..ama yine de vaktim yok diyorsun..sen bilirsin.ben şu an kendi konu başlığımda deste açılımları ile uğraştığım için kendimi buna konsantre ettim...umarım başka bir arkadaş ya da sen bu uygulamayı devam ettirirsiniz..gerçekten güzeldi..teşekkürler :)

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Sohbete katıl

Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.

Misafir
Bu konuyu yanıtla...

×   Farklı formatta bir yazı yapıştırdınız.   Lütfen formatı silmek için buraya tıklayınız

  Only 75 emoji are allowed.

×   Bağlantınız otomatik olarak gömülü hale getirilmiştir..   Bunun yerine bağlantı şeklinde gösterilsin mi?

×   Önceki içeriğiniz geri yüklendi.   Düzenleyiciyi temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Yeni Oluştur...