Uyumaktan korkuyorum

merhaba arkadaşlar hayatım cehenneme döndü ailemede anlatmıyorum.. :S bir çözüm bulmam lazım

Arkadaşlar rüyalarımda bilmediğim bir şeyler oluyor ve çok ürkütücü..

rüya gördüğümde kimi zaman bir şey oluyor vücudum karıncalaşmış bir şekilde sanki rüyada uyandım gibi bir şey.. yatağımın diğer tarafına bakıyorum orada kendimi görüyorum ben kendime bakıyorum bildiğiniz benim gibi oda yatağın ön tarafında oturmuş yere bana bakıyor.. çok korkutucu ve kaçmak istiyorum odanın içinde yatağımdan kalkıp yürümeye çalışıyorum ama koşamıyorum beni tutuyor sanki zıplayamıyorum üzerime bir ağırlık çökmüş gibi.. ama bildiğiniz düşünüyorum rüyamda off korkuyorum gibisinden ne oluyor fln sanki gerçek oluyor.. sonra zaman ile kendimi alıştırdım öyle rüyalar gördüğüm zaman hızlıca nefes alıyorum ama çok hızlı o zaman uyanıyorum gerçek uykudan ve sanki bi anda yüksekten düşmüş gibi hissediyorum. bi anda vücudum çırpınma tepki veriyor yüksekten düşüyor gibi zannediyorum kendimi..

Lütfen yardımcı olun yatağımı falan komple temizledim acaba kırıkmı var diye cips falan yerim arada

öyle oldugu zaman vücudunu ani şekilde hareket ettir.saga veya sola ancak öyle kurtulursun.

Ani kısa süreli felç geçiriyor olabilirsin,psikolojik sebeplerden dolayıdır bu karabasan diye de adlandırılabilir.Düzelirsin inş. merak etme.

hareket edememen hipnopompik felç anlamına geliyo... yani insanların karabasan olayı dedikleri şey... benzer şeyler ben de yaşamadım ... aynen öyle kendimi rüyalarımda uyanmış olarak bulurdum, kendime yukardan baktığımda oldu... aslında bir nevi hipnopompik felç sırasında astral seyahat yapmışsınız bana kalırsa ... ben nasıl kurtuldum biliyo musun? böyle şeyler yaşadığımda kendime bi baktım ... aşırı yorgun, aşırı uykusuz, aşırı stresli günler yaşıyordum şu vize-final dönemleri yani... uyku düzenine dikkat et, tok karnına yatma, arada yattığın yeri değiştir ... manyetik alanın değişicek yani git salonda yat bu gece

karadelige girmişin, kurtulmak için tek yok piskolojini dengelemendir.

aşırı stres veya depresyon..... biraz rahatlamak lazım....

paranormalfikir'in de dedigi gibi uyku felci yasiyorsun ve ne kadar sanslisin ki bir cok insanin senelerce ugrasip da yapamadigi seyi yani astral projeksiyonu istemsiz bir sekilde yasiyor ya da yasamak uzeresin. Su anda onundeki tek engel korku. Ben senin yerinde olsam bundan kurtulmak yerine nasil gelistirebilecegimi ve bundan nasil keyif alabilecegimi dusunurdum. Bu forumda konu hakkinda oldukca fazla bilgi mevcut...

Uyku felci gibi

deprasyon bencede kendini dinlendir....

Korkarsan enerjini tüketirsin. bence enerjini tüketmeden yani korkmadan bunu geliştirmeye çalış. mesela o sırada bu durumdan kurtulmaya değil mücadele etmeye çalış.

banada öyle olmuştu özellikle tuzlu şeyler yedikten sonra yatınca olurdu. önce vücudumda uyuşmalar gözlerimin önünde şekiller ve çınlamalar ne olduğunu bilmiyorum