Meditasyon yaparken alnimda hissettiğim sicaklik

Meditasyon yaparken alnımda -iki kaşımın arasında- sanki birisi bir şey koymuş gibi hissettim bu gün.. hala hissediyorum. sıcak ve sanki orada bir şey varmış gibi. o bölge geriliyormuş gibi... Nedir ki bu? Neden olur?

Göz çakrasıyla ilgili bir şey olabilir mi ki?

Aynı hissiyat bende de var. Nedenini bilmiyorum.

banada oluyor bu durum 3.gözle alakalı olabilir bilgisini olan varsa bizi aydınlatabilir mi?

Gözlerinizi kapadığınızda direkt olarak karanlığa odaklandığınızda olur. Bu 3. göz (ajina) şakrası ile alakalıdır. Yalnızca bu şekilde meditasyon yapmak bence tehkelidir. Tehlikeden kastım duygusal depresyona sokabilirsiniz kendinizi farkında olmadan. Dengeli meditasyon yapın bana kalırsa. Topraklama ile başlayın. Daha sonra tüm şakralarınıza beyaz ışık depolayın. Sonrada tüm bedeninizi hissederek nefes egzersizi çalışın. İyi gelir (:

topraklama yapıyorum zaten. meditasyon öncesi ışık çalışması da yapıyorum... ama bu gün bu çok ilginçti gerçekten. daha önce 3.çakramda hissederdim bunu..

3. göz çakranızın aktif olmaya hazırlandığıyla alakalı olacağını tahmin ediyorum.

ilgilenen kimse yok.. neyse.

Sadece ajna çakranda enerji yoğunluğu oluyor. Bu. Çakra aktifleşmesi konusunda ise bu kadar basit değil. Yani sicaklık, basınç, çekilme vs. çakranın enerji ile dolduğuna - kimi zaman enerji tıkanıklığına - anlam verilebilir. Ama çakranın açılması, daha doğrusu temizlenip, aktif olması ayrı bir olay.

teşekkürler. peki dediğiniz tıkanıklık söz konusu ise ne yapabiliriz?

teşekkürler. peki dediğiniz tıkanıklık söz konusu ise ne yapabiliriz?

Tıkanıklığın iki durumu var. Birincisi, çakra çıkışının kapalı olması yüzünden olan ve ikincisi blokajlar. İki durumda da daha çok meditasyon yaparak çözebilirsiniz.

pekala teşekkürler