Lucid Rüyayı Uzatamama Sorunu

Yaklaşık 8 senedir lucid olabiliyorum 18 yaşındayım yani hemen hemen sürekli lucidim. Ve nedeni nedir bilmiyorum ama şu son zamanlarda rüyada artık aşırı derecede tamda istediğim gibi uyanık oluyorum günlük tutmaya başlamamla ilgilidir belkide herneyse. Sinirimi bozan şey ise tam olarak istediğmi yapamadan uyanmak uzatamamak. Ve dün gece o kadar bilincim açıktı ki o an herşeyi yapabilirdim işte dedim tam zamanı şuan bu rüyayı uzatmak ıstıyorum! dedim ama napcagmı bilemedim bilemediğim için oldugum yerde döndüm sanırım bi yazıda okumuştum ama işe yaramadı. Bana kesin sonuçlu bi teknik söyleyebilir mi bilenler lütfen artık o duruma gelip bişey yapamadan uyanmak sinir bozucu oluyo

geçtiğimiz gün ,rüya bitiminde karanlık ekranda farkına vardım rüyada olduğumun. ve lucid olmak istiyorum deyip etrafımda deli gibi dönmeye başladım. ilk bir kaç saniye birşey olmadı. sonra birden savrulmaya başladım. öylesine savruluyordum ki ayaklarım yerden kesildi sandım. sonra korktum bir an uyanmak istedim.

uyandım yatağımdan kalktım.keşke devam etseydim yahu korkacak ne vardı ki falan dedim...

Meğer uyanmamışım,yatağımdan kalkmam aslında ,lucide girmiş olmam demekmiş.lakin farkedemedim işte.

diyeceğim bu etrafında dönüp lucid olmak istiyorum diye bağırma taktiği işe yarıyor. en azından,bazen

İşin zor kısmı odaklanmayı devam ettirebilmekte. Bu alanda çalışmanız zihninizi boşaltmanız gerek diye düşünüyorum. Eğer odaklanamıyorum diye bir düşünce bilincinize yapışırsa odaklanmanız daha zor oluyor. Bu nedenle fazla üzerinde durmayın dönemsel bir şeydir...

teşekkürler özellikle ellerimizin içini avcumuzu incelediğmizde bişeyi inceleyince uzuyomus rüya

ellerinizin icini inceleyince ruyam uzayacak diye dusunenler icin evet uzayabilir. ama oyle bir genel kurali yok bu isin.

Aslında odaklanmada sorun yok sorun şu rüyada oldugmu farkediyorum o an napmam gerektiğni düşünüyorum sonra yapmak istediklerimi yapmak için rüyanın uzaması gerektiğni düşünüyorum yani uzatmayı nasıl yapcagmı bilmem gerek bunun teknikleri yok mu başka

odaklanmani ruyanin uzamasi gerektigini dusundugunde kaybediyorsun. alt dusuncede kisa surecegini dusunerek ruyayi kisaltiyorsun oysa sen ne istiyorsan onu yapmaya baslasan zaten uzayacak ruya

anladım teşekkürler