Epifiz Bezi için Faydalı Gıdalar

Epifiz bezi ya da pineal bez üçüncü gözümüzü yöneten ve zihnimizin pşisik algı merkezidir. Bir bezelye tanesi büyüklüğünde olan bu mini organ hipofiz bezimizin arkasında küçük bir oyuğun içinde yerleşmiştir. Bu mini organ melatonin olarak adlandırdığımız, gündüz ve gece döngümüzü kontrol eden ve bedenimizin günlük ritmini düzenleyen hormonu salgılar. Epifiz bezinin fonksiyonunu ve enerjisini geliştirmek, arttırmak aslında çok önemlidir çünkü bu bez bedenin fiziksel tüm sistemini etkilediği gibi psişik anlamda farkındalığınızı, bilinçlilik halinizi ve yaşam deneyimlerinizi genişletecek ya da sınırlayacak bir potansiyele sahiptir.

Güneş epifiz için çok önemlidir ve onun için bir tür gıda anlamına gelir. Güneş; gözler, cilt, saçlar, burun kılları ve kulaklar vasıtası ile alınıp sindirilebilir ve aslında her gün en az 30 dakika alınması gerekir. Epifizi tamamen aktif hale getirmek için güneşin gözbebekleri vasıtası ile alınması en iyisidir.

http://i.hizliresim.com/gALRyb.jpg

Denizde yetişmiş ve güneşte kurutulmuş sebzeler çok yüksek oranda D vitamini, B vitamini ailesindeki vitaminlerin çoğunu ve iyot içerirler. (Bunların neredeyse hiç biri Türk mutfağında olan yiyecekler

olmadığı için Türkçe karşılıkları da bulunmuyor ama çok çeşitli deniz yosunları diyebiliriz, kombu,

arame, wakame, dulse, nori gibi isimleri olan çoğu Japon mutfağında geniş oranda kullanılıyor).

Kalın yapraklı; kara lanana, şalgam yaprağı, hardal otu, çin lahanası vs. yeşil bitkiler epifiz bezi için çok besleyicidir çünkü bu bez bitkilerin yeşil renginin verdiği özelliklerini alır ve bedenin iyice beslenmesi

için gerekli yerlere dağıtır.

Yüksek oranda cıva içeren balıklar, karbon bazlı içecekler, sudaki flor, diş macunları ve dumana maruz kalmamız epifiz bezini olumsuz yönde etkiler ve düzgün çalışmasını engelleyebilir. Et yediğimizde o hayvanın DNA’sını da sindirmiş oluruz, dolayısı ile hayvanın olumlu, olumsuz deneyimlerini de alırız. Bu da epifiz

bezinin bireyin psişik mavikopya farkındalığının sürdürülebilirliğini engelleyebilir. (Sanırım burada

demek istediği o hayvanın DNA’sında kayıtlı akaşik kaydın bize müdahale ediyor oluşu)

Uygun gıdalar epifiz bezimizi olumlu yönde etkileyebilir ve daha fazla çiğ gıda tüketerek, vejeteryan beslenerek, evimizin havasını ozon makinesi ile temiz tutarak ve temiz su içerek de epifiz bezimizi aktif hale getirebiliriz.

Epifiz bezinin psişik farkındalığı artırmak için güneş kadar serotonin hormonuna da ihtiyacı vardır.

Serotonin de beyin uykudayken üretilen bir hormondur, dolayısı ile karanlık bir odada uyumanın

da epifiz bezi için çok besleyici olacağını söyleyebiliriz. Serotonin üreten gıdalar ise badem, muz,

acı biber, pirinç, patates ve börülcedir. Bunların tüketilmesi de epifiz bezi için besleyici olabilir.

Çeviri:Ebru Altan

Forumda daha önce bahsetmiştim. Bol karbonhidratla beslenen vejetaryenlerin epifiz bezi çok daha iyi çalışır. Çünkü bol karbonhidrat, az hayvansal protein triptofan, serotonin ve melatonin oranını arttırır. Hayvansal proteinler, triptofanın beyne ulaşmasını engelleyen amino asitlerin kandaki düzeyini arttırdığı için epifiz bezinin çalışmasını engeller. Ayrıca epifiz bezi kansere yakalanmamızı da engeller.

Forumda daha önce bahsetmiştim. Bol karbonhidratla beslenen vejetaryenlerin epifiz bezi çok daha iyi çalışır. Çünkü bol karbonhidrat, az hayvansal protein triptofan, serotonin ve melatonin oranını arttırır. Hayvansal proteinler, triptofanın beyne ulaşmasını engelleyen amino asitlerin kandaki düzeyini arttırdığı için epifiz bezinin çalışmasını engeller. Ayrıca epifiz bezi kansere yakalanmamızı da engeller.

O mesajınızı görmüştüm.Bu epifiz bezi konusunu çokca duydum ama pek mantıklı gelmemişti daha yeni araştırmaya başladım.Bu makalelerde beni pek tatmin etmedi çokda bilimsel değil.Sanki şöyle bir mantık var ''güneş tüm şakraları açtığından üçüncü gözü de açıyordur üçüncü gözde epifiz demek ki güneş ışığı epifiz bezini geliştirir'' Ben bundan ziyade daha bilimsel elle tutulur belgeler istiyordum aslında.Yanii kuantum fiziğini çarpıtan kuantum olumlamacıların olayına dönmüş bu.Yanlış anlamazsanız karbonhidratın epifizi daha iyi çalıştırdığınıi kanseri engellediğini vs. nereden biliyorsunuz?Özellikle karbonhidrartın geliştirdiğine hiçbir makalede denk gelmedim(gerçi yeni başladım araştırmaya) Eğer sizde beğendiğiniz birkaç makale video koyarsanız araştırmamda faydalı olur site de zenginleşmiş olur.Şimdiden teşekkürler

O mesajınızı görmüştüm.Bu epifiz bezi konusunu çokca duydum ama pek mantıklı gelmemişti daha yeni araştırmaya başladım.Bu makalelerde beni pek tatmin etmedi çokda bilimsel değil.Sanki şöyle bir mantık var ''güneş tüm şakraları açtığından üçüncü gözü de açıyordur üçüncü gözde epifiz demek ki güneş ışığı epifiz bezini geliştirir'' Ben bundan ziyade daha bilimsel elle tutulur belgeler istiyordum aslında.Yanii kuantum fiziğini çarpıtan kuantum olumlamacıların olayına dönmüş bu.Yanlış anlamazsanız karbonhidratın epifizi daha iyi çalıştırdığınıi kanseri engellediğini vs. nereden biliyorsunuz?Özellikle karbonhidrartın geliştirdiğine hiçbir makalede denk gelmedim(gerçi yeni başladım araştırmaya) Eğer sizde beğendiğiniz birkaç makale video koyarsanız araştırmamda faydalı olur site de zenginleşmiş olur.Şimdiden teşekkürler

Rica ederim! Ekşisözlük'te mordevrim adlı kullanıcı bu bezle ilgili yaptığı araştırmaları paylaşmış. Bana yazdıkları çok mantıklı geldi. https://eksisozluk.com/entry/16345548 Bu entry'sini ve bu entry'de bkz'ladığı diğer entry'leri size yardımcı olabilir. Karanlıkta bu bezin neden daha iyi çalıştığını da daha akla yatkın açıklamış bence.