Kola içtikten sonra 1 saat içinde vücudumuzda olanlar

İlk 10 dakika: 10 çay kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.

20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika içinde olur

40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz büyür. kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur.

45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.

60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.

Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak.

Alıntıdır.. :(:(:(:(

güzel bi konuya değindiğin için teşekkürler...

60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da beraberde dışarı atılması demek.

Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız, kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak.

aynen oluyor yaklaşık 40-50 dk sonra tuvalet ihtiyacı ve sonra gene kola içme isteği içtiğim zamanlarda bu oluyor hep özellikle pepside oluyor ama

gzl konu bu arada paylaşım için sağl

Zaten sevmiodum arada alıyodum hiç almam artık:mad:

kolayla güzel temizlik yapılıo bide:thumbsup:

krom kaplamaları silme ve pas temizleme için idealdir:)

valla ben on seneyı askındır kola tuketıcısıyım kolaya basladıgımda 2,5 lıteler cam sısede fılandı ( rehabılıtasyon merkezıne yatıp cıkmıslar gıbı oldu bıra ama)

5 lıtre ıcınde on dakıkada bır tuvalet ıhtıyacı olusuyo

7,5 lıtrede sısme ve fujlı benzerı gırtlak bogaz ve mıdede yanma

10 lıtre ve uzerınde yedıgın yemekten bısı anlamak ıle anlamak arasında tuvalete yonelme fujlıde artıs mıde delınmesını nadıran agırlar gegırırken fılan cıgerlerın sırta bakan kısmında yanma

12,5 ta artık mıdenız mıde degıl cadı kazanına gecıs asamasına gırer

15 lıterede ıse mıde ha delındı ha delındı kıvamına ulasır

20 lıtreyı deneme asamasındayım

bunun dısında calısmalarım suruyo ve aldıgım duyumlara gore kutu kola 22 kesme sekerlı caya esıtmıs

ne kadar da faydalı bir icecek şu cola:)

Aman ben almım gercı yasak zaten:P:D

bir zamanlar günde 2 litre içerdim:confused:

ben kendımı bıldım bılelı ıcıyorum bı ıkı arkadasım kolayı bırakmam ıcın ıcnde domuz kanı var yok uzaylılar amerıka ıle anlastı ve uzaylılar dunyalıları kendılerıne kole yapacak formulu kola ıle kamufule edıyolar gıbı ıvır ve zıvır anlattılar bunları duyduktan sonra kola tuketımım yukseldı yav :)

ben kendımı bıldım bılelı ıcıyorum bı ıkı arkadasım kolayı bırakmam ıcın ıcnde domuz kanı var yok uzaylılar amerıka ıle anlastı ve uzaylılar dunyalıları kendılerıne kole yapacak formulu kola ıle kamufule edıyolar gıbı ıvır ve zıvır anlattılar bunları duyduktan sonra kola tuketımım yukseldı yav :)

bende geçenlerde bi arap kanalında kola reklamı seyrettim.. toparlak bir adam bi dikişte kolayı içiyor.. sonra herif geyiriyor ve arkasından elhamdülillah pepsüüü diyor.. o an içimden bir fıçı kolayı hiç aravermeden kafaya dikmek geldii:D:D

Atın ölümü arpadan olsun kolaya devam vazgeçmiyciğim

ben de eskiden günde 1 tane 2.5 lt. kola bitiren birisi olarak tavsiye etmem.Kola asidinin miğdeye yaptığı etkiyi de unutmamak lazım.

İşte böyle uf olursunuz

hala bağımlısıyım galiba

tiksiniyorum coladan ilk insan benim herhalde:D

bırakmam vazgeçemem keşke bende tiksinsem ama olmuo kola başka bişey

yaw cidden bi bakalım bu kola denen şey içecek olmakdan çıkmış durumda hakkaten akşamları bilgisayarın önünde pineklerken sigara kola bide internet olsun,karılar kocalar boş olsun deyü kaptırıp gideyoz yaw,bide bu kolayı içmeyen canlı yok,hatta küçücük cücükler bile içiyor sanki anne karnında bağımlısı olmuş veletler,giderek koladan korkmaya başladım.bu ne yaman çelişki anne.

Amerika zehirlemeye ve bizi uyuşturmaya devam ediyor.Bu hamburger ve colayı ülkemize sokmamak hatta yasaklamak gerek.Amerika kendi milletini obez yaptı sıra bizlerde..Aldanmamak lazım.

Ayran için..hem faydalı hem susuzluğu giderir.İradenize sahip çıkın arkadaşlar.Oyuna gelmeyin.

yaa bilmiorum ama bana pek doğru gelmior gözümüzle görmedik her kez aynı şeyi söylüyor her ekz içior şu ana kadr neden kımseye bişi olmadı ???

61. dakikada patlarsınız. oyuna gelmeyin

sigara ve kola ne baş belası ve içimi keyifli şeyledr lanet olsun bunu söylemekten nefret ediyorum ama seviyorum bırakmam lazım bu yazı bana ilham olsun en qazından kola içmeyeyim arkaadaşım paylaşımın için sağol

Kola zararlı ama alkol ve sigara yararlımı? Forumda alkolün zararlarından çok kolanın zararları var.Tamam zararlı ama alkolüde hiçe saymamak lazım.

Gerçi bana tıp tarafından kısıtlama getirildi ama bırakmayı geç azaltmak bile zoruma gidiyor

Yaşasın sporcu gençlik nasılsa kullanmıyorum zaten yasak =))

ahhahah ben içmiyorum:p