Mewing Egzersizleri - Dil Postürü

Daha anlaşılır bilimsel içerik için; >>>  https://www.tduymaz.com/yuz-gelisimi-ortotropik-tedavi-ve-mewing/

>>> https://onedio.com/haber/ameliyatsiz-operasyonsuz-cene-hattini-belirginlestiren-ve-jawline-dolgusu-etkisi-yaratan-egzersiz-mewing-896488

Mewing egzersizlerinde doğru dil postürünü bulabilmek için söylenebilecek birkaç kelime; (mewing, wing...) kelimeleri gibi...

Spor yapmak ve günde en az yarım saat doğal sakız çiğnemek de epey etkiliymiş... Damla sakızı, kenger sakızı, akgünlük sakızı, sandaloz sakızı ve çam sakızı gibi...

Duruş bozukluğu da alt çene geriliğini besliyormuş, o sebeple; >>> https://www.agirsaglam.com/durus-bozuklugu-nedir/

Egzersiz aparatı; >>> https://jawlineyou.com/siparis-ver/

Yabancı içerik için; >>> https://johnmeworthotropics.co.uk/

>>> https://www.youtube.com/user/Orthotropics

İnsanların çoğunun çene altı  90 derecelik açısını kaybetmiş. Olması gereken 90 derecelik açıyken kaydırak formunu almış... Özetle yanlış beslenme, yanlış nefes alma ve dilin hatalı postüründen kaynaklanıyor...