Çakralarımızı Açalım

acaba bunları uygular ken bağdaş kurmamız gerekirmi ? O yazmamış ta. Gerçi resimde bağdaş kurmuş ama oturarakta olmaz mı acaba? Bilgisayar başında yapsak acaba olumsuz etkilermi ? Müzik dinlemek peki?.. O olumsuz etkilermi yoksa tamamen sessizlik mi gerek? sürekli aklıma sorular geliyor. Sadece bunları yaparak çakralarımızı açabilir miyiz? bana: " çok sorusordun yeter artık" deyip cevap vermezsenizde anlarım

acaba bunları uygular ken bağdaş kurmamız gerekirmi ? O yazmamış ta. Gerçi resimde bağdaş kurmuş ama oturarakta olmaz mı acaba? Bilgisayar başında yapsak acaba olumsuz etkilermi ? Müzik dinlemek peki?.. O olumsuz etkilermi yoksa tamamen sessizlik mi gerek? sürekli aklıma sorular geliyor. Sadece bunları yaparak çakralarımızı açabilir miyiz? bana: " çok sorusordun yeter artık" deyip cevap vermezsenizde anlarım

bağdaş kurup yapmanız sizin için daha iyi olur

dogon canım bir kitap al bu konuyla ilgili o kitap sana soru sordun demez cevaplar ama kısa yoldan cevap vermek gerekirse en uygun koşul sesiz ortam bağdaş kurmuş olmak ve doğayla içiçelik rahat kıyafetler eşliğinde ... ama imkin yoksa sandalyede oturarak da yatarak da ypabileceğin hareketler var...

güzelmiş...bunları deneyen var mı_? işe yarıyor mu_?

çok basitmiş.

çakraları açtığımız zamn sanırm enerjimiz artıyorr...yani bunu telekinezi gibi olaylara etkisi var sanırm...???

evet psişik güçlerindeki kontrolünü daha bi farkındalık içerisinde gerçekleştiriyorsun;)

ayrıyetten boynuzsuzgeyikler abinin de dediği faydaları da bulunmakta...

hımm anladımm teşekkürler.. ya birde meditasyon vardı..oda düşünce enerjimizi arttırıormuş sanırsamm.. aslnda arttırmaktan daha çok enerji akışını daha iyi sağlıyor gibi birşey..

Peki çakraları açtığımızı nereden anlıyabiliyoruz ! ben yaptım 7-8 kere

7-8 kereyle malesef ancak rahatlarsın uzun süre zen meditasyonu yapmadan çakralarınızı da açmanız çok güç çünkü bu meditasyonda zihniniz tamamiyle boş olmalı bunun için de zen meditasyonun u yani za-zen yapmanızı öneriyorum samuray oturma pozisyonunda hiçbirşey düşünmeden saatlerce oturabilmeniz gerekmekte ilk başlarda 15 dk sonra ayaklarınız ağrımaya başlıycaktır ki bu çok doğal bir tepki yılmayın çünkü vücudunuz bu oturuşa alışık değil.

(Lotus oturuşunu ise hiç tavsiye etmiyorum yeni başlıyanlara çünkü yanlış oturmada aşırı derecede bel ağrısı ve ciddi pedokolojik sorunlar oluşturmaktadır bu oturuş.Ancak özel minderler kullanılarak yapılabilir.)

Denemekten vazgeçmeyin günde 15 dk lık 3-5 oturuşla zamanla bu süreyi arttırdığınızı siz de farkediceksiniz ve hiçbirşey düşünmeden saatlerce oturabilecek duruma geldiğinizde ancak o zaman çakralarınızı doğru olarak açabilirsiniz

Eğer acele eder ve çakralarınızı yanlış yönlendirir veya doğru açamazsanız halsizlik ve ağrılarla uğraşmak zorunda kalırsınız.

coook tesekkurler paylastıkların ıcın,senn gb bılgın ınsanlara ıhtıyacmz var gercekten..

Çok teşekkür ederim ) usaginarciss dediği gibi senin gibi ustalara ihtiyacımız var =)

3-Parapsikoloji ile ilgileniyor ve inanıyorsan diğer varlıklarladaha rahat iletişime geçebilirsin

Diğer varlıklarla iletişime geçmek istemiyorum... Şimdi çakralarımı açmamam mı gerek???

Diğer varlıklarla iletişime geçmek istemiyorum... Şimdi çakralarımı açmamam mı gerek???

sadece parapisikolojik bilgilerinle harmanlarsan meditasyondaki ustalığını , ancak ozaman iletişime geçebilirsin

bu konunun dışına çakralaı açmak insanın ruhu ve bedenini rahatlatır açmanı tavsiye ederim

eyvah böyle bişi var ve ben yeni görüyorum,süper olmuş eline sağlık,ama şuan taş gibi duramam çok soğuk titriyorum

Meditasyon elbetteki bu tür konularda yeni olanlar için gerekli olabilir ama bana göre meditasyona bağlı kalmamak gerekir, aksine başarılı olunduktan bir süre sonra meditasyon teknikleri bir kenara bırakılmalı ve dış etkenlerin yoğun olduğu ortamlarda denenerek başarıya ulaşılmalı.

Meditasyon elbetteki bu tür konularda yeni olanlar için gerekli olabilir ama bana göre meditasyona bağlı kalmamak gerekir, aksine başarılı olunduktan bir süre sonra meditasyon teknikleri bir kenara bırakılmalı ve dış etkenlerin yoğun olduğu ortamlarda denenerek başarıya ulaşılmalı.

bir insanın ben meditasyonda ustalaştım diyebilmesi için kaç yıl geçmesi gerekir? bir insan gerçekten meditasyonda ustalaşabilirmi ? 40 yıllık rahipler bile hala öğrenciyken bunu diyebilmen beni şaşırttı.Galiba doğuştan açık senin çakraların

aydınlatıcı ve yol gösterici bir konu olmuş.Konu için teşekkürler

yardımcı olabiliyorsam ne mutlu bana aklınıza takılan bir şey de olursa sorun cevaplarım bilgim yettiği ölçüde

Cok guzel tesekkurler

bir insanın ben meditasyonda ustalaştım diyebilmesi için kaç yıl geçmesi gerekir? bir insan gerçekten meditasyonda ustalaşabilirmi ? 40 yıllık rahipler bile hala öğrenciyken bunu diyebilmen beni şaşırttı.Galiba doğuştan açık senin çakraların

Ustalaşmaktan bahsetmiyor ki arkadaş.. Meditasyonu bir tören haline getirip ona bağlı ve onsuz bir şey düzelmiyormuş gibi algılamanın yanlışlığını ifade ediyor yalnızca. Meditasyon eğer içselleştirilemeyip günlük hayata, günlük sorunlara aktarılamıyor ve yansıtılamıyorsa kuru bilgiden öteye ne yazık ki geçemeyecektir..

birşey sormak istiyorum,

sorunların daha dogrusu korkuların ve acıların yok olması için benim bildiğim kadarıyla zen de bunları yaratan düşüncelerin farkına varıp onların etki etmemesini sağlamaya dayanıyor.Çakralar konusunda da çakralar temizlendikçe sorunları yaratan blokajlar temizleniyor ve acı ve korkular dönüşüme uğruyor.Bu konuda ne diyebilirsiniz ?

alıştırmada çakralara teker teker elementlerine göre meditasyonlar var.Temeli elementsel dengeyi amaçlıyor anladıgım kadarıyla.ama meditasyonu yapan biri hangi elementte dengesizlik yaşadıgını hangisine ağırlık verdiğini bilmesi gerekmez mi ?

bir de 3. seviyedeyim demişsiniz siz zen eğitimi mi alıyorsunuz ? burda güzel bilgiler paylaşılıyo ama sizin eğitiminize kıyasla buradakiler ne kadar başarılı olacaklardır ?

birşey sormak istiyorum,

 

sorunların daha dogrusu korkuların ve acıların yok olması için benim bildiğim kadarıyla zen de bunları yaratan düşüncelerin farkına varıp onların etki etmemesini sağlamaya dayanıyor.Çakralar konusunda da çakralar temizlendikçe sorunları yaratan blokajlar temizleniyor ve acı ve korkular dönüşüme uğruyor.Bu konuda ne diyebilirsiniz ?

 

alıştırmada çakralara teker teker elementlerine göre meditasyonlar var.Temeli elementsel dengeyi amaçlıyor anladıgım kadarıyla.ama meditasyonu yapan biri hangi elementte dengesizlik yaşadıgını hangisine ağırlık verdiğini bilmesi gerekmez mi ?

 

bir de 3. seviyedeyim demişsiniz siz zen eğitimi mi alıyorsunuz ? burda güzel bilgiler paylaşılıyo ama sizin eğitiminize kıyasla buradakiler ne kadar başarılı olacaklardır ?

İlk sorunda dediklerin doğru kısmen. Lakin zen farkına varıp etki etmemesini sağlamak değil olay tam olarak. Sorun dediğin şeyin neye ve kime göre sorun olduğu önemli. Dünyevi bir sorunu kabul etmiyoruz bir. Bedensel sağlık sorunları hariç. Çünkü maddi dünyadan soyutlanmak önemli olan. Sonrasında bir dert ya da sorun kalmıyor zaten.

Bunu sadece bir üstad anlayabilir. Yani çevrede böyle bir kimse yoksa sıfırdan tek tek hepsine her gün çalışmak iyidir. Ne ibadetin be egzersizin ne de meditasyonun fazlasından zarar gelmez kuralına göre yapıldığında.

Evet yıllarca eğitim aldım. Ama ilk başladığımda ben de bir şey bilmiyordum. Söylenenleri harfiyen uygulamak önemli. İşin özünü hissetmeden sorgulamak başarısızlığa yol açabilir. Bir kişiden eğitim alma olanağı yoksa bol bol araştırmak okumak sonra da başlamak da faydalı olur.

Ustalaşmaktan bahsetmiyor ki arkadaş.. Meditasyonu bir tören haline getirip ona bağlı ve onsuz bir şey düzelmiyormuş gibi algılamanın yanlışlığını ifade ediyor yalnızca. Meditasyon eğer içselleştirilemeyip günlük hayata, günlük sorunlara aktarılamıyor ve yansıtılamıyorsa kuru bilgiden öteye ne yazık ki geçemeyecektir..

İşte maddi dünya ve gündelik sorunlarla uğraşan biri için meditasyon bir hobiden öteye geçemez bana göre ne yazık ki. Za-Zen bir egzersiz programı değil bir yaşam biçimidir.

bir sorum daha olucak,

burdaki çalışmaya benzer bir çalışma yapıyorum bende.Fakat imajine ederken kafam karışmaya başlıyor mesela tepeden bir ışık geldiğini düşündüğümde sanki sadece ön tarafa ışık düşüyor arka tarafa ışık düşmüyor gibi geliyor.Alın çakrasını temizlemeye çalışırken de enerjiyi iki gözümün ortasında bi yere getirmeye çalışırken sağa göze daha yakın geliyor ya da sol göze daha yakın geliyor gibi geliyor(Biraz karışık yazdım anlamışsınızdır umarım ) ve sanki dengem bozuluyor gibi hissediyorum.Bunun sebebi imajisyonda başarısız olmam mı ? bana alın çakramla ilgili bir sorun gibi de gözüktü.Zamanında alın çakrasıyla çok uğraştım ve birden bıraktım çalışmayı.Geri tepmiştir etkisini azaltmıştır diye düşündüm.