Jump to content

Depresyonda Mısınız? Test Edin Öğrenin


whitepower

Önerilen Mesajlar

  • Son haftalarda kendini devamlı üzüntülü, sıkkın ya da ümitsiz hissettin mi?
    • EVET
    • HAYIR

    [*]Etrafındaki hemen her şeye ilgini kayıp mı ettin? Daha önceden hoşlandığın şeylerden keyif almamaya mı başladın?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]Çok ağır bir iş yapmasan da kendini devamlı yorgun, tükenmiş ve halsiz mi hissediyorsun?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]İştahında ya da kilonda bir değişiklik fark ettin mi? Yemeklerden eskisi gibi bir tat almıyor musun?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]Hemen her gün uykuya dalmak, uykuyu devam ettirmek, uyanmamak ya da çok erken uyanmak gibi uyku sorunlarından mı şikayetçisin?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]Fiziksel bir rahatsızlığın olmamasına rağmen eskiye göre daha yavaş konuşup daha yavaş mı hareket ediyorsun? Ya da tam aksine içinden gelen bir huzursuzluk sebebi ile rahatça yerinde oturmayıp devamlı hareket mi ediyorsun?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]Kendine verdiğin değer ve güven azalıp suçluluk duygularını ve kendine haddinden fazla itham etmen arttı mı?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]Dikkatini toplamak, yeni şeyler öğrenmek zorlaştı mı ya da günlük kararlar almakta bile zorlanıyor musun?

    • EVET
    • HAYIR

    [*]Zaman zaman yaşamaktan bıktığın oluyor mu?

    • EVET
    • HAYIR

DEĞERLENDİRME

Yukarıdaki sorulara üçten fazla "evet" cevabı verdiysen büyük ihtimalle depresyondasın. Durumun bir uzman tarafından değerlendirilmesini öneriyoruz.

(alopsikolog.net sitesinden alınmıştır...)

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Her şeyin yarısı eksik gibi kardeşim yaw:(Ne gündüzüm gündüz,ne gecem gece...Aldığım nefes yetmiyo ciğerimin yarısı eksik gibi...Martılara simit atmak da kesmiyoooo denizin kokusu da....İçtiğim nargileden bile bişi anlamaz oldum şu sıra...Ne tam anlamıyla yaşama isteğim var ne de ölesim....Bu zaman diliminde zorla hapse atılmış gibiyim...Yoksa 3 aylık ömrüm mü kaldı:(

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Sohbete katıl

Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.

Misafir
Bu konuyu yanıtla...

×   Farklı formatta bir yazı yapıştırdınız.   Lütfen formatı silmek için buraya tıklayınız

  Only 75 emoji are allowed.

×   Bağlantınız otomatik olarak gömülü hale getirilmiştir..   Bunun yerine bağlantı şeklinde gösterilsin mi?

×   Önceki içeriğiniz geri yüklendi.   Düzenleyiciyi temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Yeni Oluştur...