Kalipso Oluşturma zamanı: Aralık 8, 2006 Paylaş Oluşturma zamanı: Aralık 8, 2006 İyi bir algılayıcı olmak için ilk adım,şuurlu zihnimizi sakinleştirmeyi öğrenmektir.Bu çalışmalardan zevk almasını bilmelisiniz çünkü bir oyun gibidir.Her hangi bir alıştırma üzerinde çok zaman harcamayın çünkü aynı alıştırmayı tekrar tekrar yapmak yerine,çabucak birinden diğerine geçmek daha iyidir.Bu alıştırmaları kesinlikle kendinizi zorlamdan,rahat ve huzurlu bir zihinle yapmalısınız.Yorgun yada keyifsiz olduğunuz zamanlarda kesinlikle alıştırma yapmayın.Sıkıntı,stres ve her türlü heyecansal halleriniz telepati yeteneğinizin su üstüne çıkmasına engel olur.Bu nedenle mümkün olduğunca sakin bir şuur hali içinde çalışmalarınızı sürdürün.Parapsikoloji Laboraturlarında yapılan çalışmalarda,telepati alıştırmalarını sakin bir zihinle yapmayan araştırmacıların psişik güçlerini,yanlış cevaplar verecek şekilde kullandıkları tespit edilmiştir.Bu durumda insanlar,psişik yeteneklerini çalışmaya katmadan rasgele yaptıkları tahminlerin ötesine geçememişlerdir.Telepatik alış,özellikle duygusal olarak birbirlerine yakın olan kişilerin arasında daha kolay ortaya çıkabilmektedir.Psişik çalışmalarınızı sürekli aynı odada yapınız.Böylece odanız sizin enerjilerinizle dolar ve başka enerjiler orada barınamaz.Odanızın aurası gün geçtikçe daha yüksek seviyeli bir hal alacaktır.Çalışma yaptığınız odanın aurasını düşürmemek için kesinlikle,o odada münakaşalara girmeyin, kızgınlık, öfke, kin, kıskançlık gibi negatif enerjileri odanızda üretmeyin ve başkalarının da üretmesine izin vermeyin. Fırsat buldukça odanızda pozitif enerji yayma çalışması yapın. Gevşedikten sonra tüm odanızı temizleyecek olan sevgi,şefkat,merhamet gibi pozitif yüklü enerjilere konsantre olun.Odanızda özellikle çalışmadan bir saat önce sadece mavi bir ışık yakın. Mavi rengin enerjileri polarize etme özelliği vardır. Ruhsal olgunluğunuz arttıkça sizi saran biyomanyetik enerji alanınız yani auranız da buna bağlı olarak güçlenecektir.Bu da bilgilerinizin artmasıyla doğru orantılıdır.Auranızı güçlendirici imajinasyon ve telkin çalışmalarında bulunun.Kendinizi pozitif bir enerji alanıyla sarabilirsiniz.Bunu yapmak için gözlerinizi kapatın,gevşeyin ve kendinizi parlak bir ışıkla çepeçevre kuşatılmış olarak imajine edin.Beyaz ışığın,hem ön hemde arkanızdan genişleyerek başınızın üstünden geçtiğini ve ayaklarınızın altına kadar sizi kuşatmasını isteyin.Beyaz ışık olumsuzlukları yok etme gücüne sahiptir.Koruyucu bir kalkan görevi yapar. Bu uygulama için bir verici ve bir alici gerekiyor.İlk olarak verici ve alicinin birer kağıt kalemi olmalı.Verici çizmeyi kararlaştırdığı nesneyi önce zihnide çizmeli sonra kağıda çizmeye başlamalı,çizerken de onu alıcının zihnine yansıttığını düşünmelidir. Alıcı ilk zihinsel görüntüyü alınca çizmeye başlamalıdır. İlk telepati denemesinde alıcının çizdiği,vericininkinin aynısı olmasına gerek yoktur,sadece mantıksal bir benzerlik olması bile yeterlidir. İnsanlarda telepatik yeteneğin bulunup bulunmadığının ortaya çıkarılması ile ilgili,laboratuarlarda yapılan denemelere çok benzer bir testte budur.Eğer bu çeşit bir denemeden daha önce geçmediyseniz,telepati çalışmalarınıza başlamadan önce bunu uygulamanız isabetli olacaktır.Her şeyden önce zihni tüm düşüncelerden arındırmalısınız.Teste başlamadan önce birkaç dakika tam bir sessizlik ve sükunet içinde bedeninizi ve zihninizi dinlendirmelisiniz.Test için kağıt,kalem,bir takım Zener kartı (Zener kartınız yoksa kendiniz de yapabilirsiniz.Yeter ki ters çevirdiğinizde ön yüzlerinde hangi şeklin bulunduğu belli olmasın.Bunlar üzerlerinde beş ayrı şekil 'artı-daire-kare-yıldız-dalgalı' taşıyan 25'lik bir deste karttır.),sessiz bir oda,iki iskemle,bir küçük masa gereklidir.Süjeyi rahat bir iskemleye ve odanın bir ucuna oturtun.Test sırasında alıcıyla verici arkaları birbirine dönük olarak oturmalıdırlar. Göndericinin önünde, üzerinde Zener kartları bulunan küçük masa ve her iki süjenin elinde birer kalem bulunmalıdır.Verici süje kartları karıştırarak, içlerinden birini zihnine projekte ettiğini hissedince kalemiyle (hazır olduğunu belirtmek için) masaya bir defa vuracak.Bunun üzerine alıcı süje,vericinin zihnine hangi şeklin projekte edilmiş olduğunun 'görmeye'çalışacaktır.Bunu gördüğü zaman,alıcı süje önündeki (yada elindeki) kağıda yazacak ve bunu belirtmek için kalemiyle bir yere vuracak ki,verici zaman geçirmeden ikinci kart konsantre olsun ve deney bu şekilde 25 kart tamamlanıncaya kadar devam etsin. Her bir kart üzerinde en az 30 sn konsantre olarak düşünülmelidir ve vericinin konsantrasyonu çok önemlidir. Vericinin deney sırasında zihnini meşgul etmemelidir.Alıcı şahıs kesinlikle mantık yürütmeden içine doğacak olan düşünceyi beklemelidir.Hem alıcının hemde vericinin gözleri açık yada kapalı olabilir ancak,verici için gözlerin açık olarak şekle bakması daha iyidir.Böylece konsantrasyonunu daha iyi sağlayacaktır. 2-3 adetin doğru olarak bilinmesi tesadüfle açıklanabilir. Bir kaç deneme sonunda eğer bu oranın üzerine çıkılamıyorsa çalışmadan gerekli verim alınamıyor demektir.Bu alıcıdan yada vericiden kaynaklanabilir.Böyle bir durumda eşler birbirine uyum sağlayamamış olabilir,eşlerin değiştirilip tekrar denenmesi yararlı olabilir. 5 adet,kritik bir sayıdır.Bu yüzden bu sayıya 'sınır rakamı' denir.İlk çalışmalarda bu sayı yeterli olmasına karşın, bir kaç ay içinde bu sanır aşılamıyorsa yine çalışmalarınızın veriminin yeterli olamadığını düşünebilirsiniz.Eşinizi değiştirerek denemelere devam edebilirsiniz. 5-10 adet, telepatik algılama yeteneğinizin çalışmaya başladığını gösterir.Denemelere devam ettikçe, oranınızın arttığını göreceksiniz. Başka eşlerle de denemeler yaparak daha verimli algılamalar yapabilip yapamadığınızı kontrol ediniz.Veriminiz artmıyorsa aynı eşle devam ediniz.Bu noktada verici olmaya mı yoksa alıcı olmaya mı yatkınsınız, kesin olarak bir ayırım yapmanız gerekiyor.Hangisine daha yatkınsanız o yönde çalışmalarınızı sürdürünüz. 10-15 adet,telepati yeteneğinizin varlığını gösteren yeterli orandır. 15-20 adet,ileri seviyede telepati yeteneklerinin hem alıcıda hemde vericide gelişmiş olduğunu gösterir. 20-25 adet,çok ender olarak görülen ve tam başarının yakalandığı en üst seviyedir.Eşler arasındaki büyük uyumun da göstergesidir Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
sensizim Yanıtlama zamanı: Aralık 8, 2006 Paylaş Yanıtlama zamanı: Aralık 8, 2006 saol paylaşım için ellerine sağlık Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
pithc Yanıtlama zamanı: Aralık 8, 2006 Paylaş Yanıtlama zamanı: Aralık 8, 2006 valla ellerine saglık demek az gelir ruhuna saglık...banada tam bole bi calısma lazımdı... Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Kalipso Yanıtlama zamanı: Aralık 16, 2006 Yazar Paylaş Yanıtlama zamanı: Aralık 16, 2006 Eee Kolay gelsin ozaman pithc... Umarım çalışmalarında faydalı olur... Eğer gerçekten üstünde durursan ilerleyen zamanlarda farkı göreceksin. Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
hexagram Yanıtlama zamanı: Aralık 18, 2006 Paylaş Yanıtlama zamanı: Aralık 18, 2006 Bi kaç alıştırma: 1-Bir bebek odada emeklerken ona zihninizden basit bir düşünce veya gitmesini istediğiniz yönü göndermeye odaklanın.Neler olduğuna bakın. 2-Bir arkadaşınızla kimin Gönderici kimin Alıcı olduğuna karar verin. Zihninizi boşaltın ve Göndericinin odadaki,bahçedeki yada başka yerdeki bir şeyi düşünmesinin isteyin. O kişi düşündüğü hayali yada onu anlatan sözleri Alıcıya göndersin. Alıcı,aklına gelen ilk şeyi sözcükler yada resimler halinde söylesin. Eğer zorluk çekerseniz Gerilimi Azaltma alıştırması[egzersizler bölümünde bulabilirsiniz] yapın veya seçeneklerininzi daraltmak için bir kaç soru sorun. Yer değiştirin. 3-Bir arkadaşınızla kimin Gönderici,kimin Alıcı olacağına karar verin.Sonra bir kategori belirleyin-hayvan,insan,çiçek,televizyon programı,vs. Gönderici ve alıcı ikisi birden birer kalem ve kağıt alıp birbirlerini göremeyecekleri bir yere geçsin. İkinz de zihninizi boşalttıktan sonra,gönderici seçtiğiniz kategoriden bir resim çizsin,bu arada çizdiği her parçayı sözcükler veya resimlerle alıcının zihnine göndersin. Alıcı zihniyle aldığı bilgiyi kağıda çizsin. Sonuçları kontrol edin. Gönderici ve Alıcı yer ve katgori değiştirip tekrar başlasın. 4-Bir arkadaşla-bir Gönderici,bir Alıcı-aranızda duran bir kağıda dört farklı renkte halkalar çizin.Gönderici bir rengi seçip zihinsel olarak sözcükler ve resimler yoluyla Alıcının zihnine göndersin. Alıcı,rengi zihinsel olarak algıladığında kağıtta o renkteki halkayı işaret etsin. Yer değiştirin,yeni renkler ekleyin ve tekrarlayın. 5-Yakınınızda bir hayvan varsa,adını zihninizden sezsizce söyleyerek onu çağırın,hayvanın yanıt verip vermediğine bakın. Bunu gün içinde bir kaç kez tekrarlayın. Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
hexagram Yanıtlama zamanı: Mart 4, 2007 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mart 4, 2007 Pratik Telepati Çalışmaları 1-Karşılıklı Telepatik Alış-Veriş Sakin,sessiz bir odada seçmiş olduğunuz bir arkadaşınızla birlikte karşılıklı gelecek şekilde oturun.Çalışma öncesinde ılık bir banyo yapmanız faydalı olacaktır.Eğer buna o anda imkan bulamadıysanız hiç değilse elinizi yüzünüzü mutlaka yıkayınız. Arkadaşınız hoşlandığı bir meyveyi zihninden seçsin.Sadece onu düşünsün ve seçmiş olduğu meyveye konsantre olsun.Arkadaşınız meyvenin ismini zihninde birkaç kez tekrarlamalı ve aynı zamanda o meyveyi zihninde canlandırmalıdır. Örneğin,”erik” kelimesini zihninde birkaç kez tekrarladıktan sonra,eriğin yuvarlaklığını,açık yeşil rengini ve görüntüsünü gözünde canlandırarak size zihinsel olarak bu imajları göndermelidir.Aynı zamanda onun ekşiliğini de hissettirmelidir... Arkadaşınızın düşünce yoluyla gönderdiklerini alacak şekilde zihninizi temizleyin.Zihninizi mümkün olduğu kadar sakin ve boş tutmaya özen gösterin.Genellikle zihninizde ilk beliren sezgileriniz size doğru cevabı verecektir.Bu telepatinin çok önemli bir prensibidir.Zihninizde beliren cevaplar üzerinde mantık yürütmeyin.Sadece sakin,kendinize güvenli bir zihin hali içinde,içinize doğacak cevabı bekleyin. Arkadaşınız 1dakika boyunca seçmiş olduğu meyveyi düşünürken,siz de bu süre içinde algıladığınız meyveyi bir kenara not edin. Sonra arkadaşınız başka bir meyve seçsin ve iz tekrar bunu algılamaya çalışın.Toplam 5adet meyveyi telepatik olarak algılamaya çalıştıktan sonra cevaplarınızı kontrol edin.Sonuçlar pek iyi değilse,hem alanın hem de gönderenin aynı derece kusurlu olduğunu unutmayın.Bunun sebebi çok az uygulama yapmış olmanız olabilir.Bu alıştırmayı zaman buldukça tekrarlayın. İlk denemelerinizde mümkün olduğu kadar basit imajlar üzerinde çalışmalarınızı sürdürün.Örneğin; bitkiler,çiçekler,renkler ve sayılar ilk uygulamalarınız için en ideal çalışma imajlarınız olabilir.İleriki çalışmalarınızda birbirinize çeşitli objeleri kelimeler hatta cümleleri bile zihnen kolaylıkla yollayabilirsiniz.Ancak unutmayın.Telepati yeteneğinizin gelişebilmesi; yapacağınız düzenli çalışmalara ve uygun çalışma arkadaşlarınıza bağlıdır.İlk denemelerde başarılı olamazsanız,hemen pes etmeyin.Pratiklere devam edin... Eğer belli bir süre çalışıp da başarı elde edemezseniz çalıştığınız arkadaşınızı değiştirin.İlk başta aranızda sevgi ve sempati bağlı bulunan kişileri seçmeniz daha uygun olacaktır. 2-Telepatik Algılayış Telefon çaldığı zaman ahizeyi elinize almadan önce 5-10sn durun ve kimin aradığını önceden tahmin edin.Eğer belli bir kimseden telefon bekliyorsanız bu telefonu çalışmanıza dahil etmeyin.Gün içinde çalan bütün telefonları önceden tahmin etmeye çalışın ve bir gün boyunca kaç telefon geldiğini,buna karşılık önceden kaç tanesini önceden algılayabildiğinizi not edin.Bu notlarınızı atmayın bir kenarda biriktirin.Her güne bir tarih verin ve çalışmalarınızın nasıl gittiğini kendi kendinize kontrol edin.İlerleyen günlerde hissedilir bir oranda tahminlerinizin sayısında bir artışın meydana geleceğini göreceksiniz. Bazı günlerde telepatik algılayışlarınızın bir diğer güne nazaran daha fazla ayda az olduğunu tespit ederseniz,bu o günkü psikolojik halinize bağlı olabileceği gibi aynı zamanda Biyoritmlerinize de bağlı olarak değişim göstermiş olabileceğini unutmayın.Fiziksel,zihinsel,duygusal ve sezgisel olarak bir günümüzün bir diğer günümüze uymamasının nedenlerinden biri de söz konusu ettiğimiz Biyoritmlerinizden dolayıdır. Telefonla yapabileceğiniz bir diğer alıştırma da,aklınıza birisi geldiğinde onu arayıp o sırada sizi düşünüp düşünmediğini sormanızdı.Zihninizdeki düşüncelerin ne kadar sık olarak sizden kaynaklanmadığını,onların telepatik olarak algıladığınızı fark etmez sizi bir hayli şaşırtacaktır. Ancak gelecek telefon faturası sizi daha fazla şaşırtabilir Dikkatli olun...Bu nedenle telefon yerine çalan kapılarınızı da bu alıştırmanın içine dahil edebilir ve kapınızın zili çalındığında kimin gelmiş olabileceğini önceden algılamaya çalışabilirsiniz... Halk arasında “aklıma gelen başıma geldi” diye bir söz vardır...İşte siz bunu tespit etmeye çalışacaksınız...Bakalım ne kadar aklınıza gelen,başınıza geliyor?...Bunu yaşamınızın her alanında gözlemleyebilirsiniz... Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
KzYLaTeSLee Yanıtlama zamanı: Nisan 1, 2007 Paylaş Yanıtlama zamanı: Nisan 1, 2007 telefonu açana kdr kapanacak Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
elfstitan Yanıtlama zamanı: Mayıs 10, 2007 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 10, 2007 ben ve bi arkadaşım sık sık birbirimizin cümlelerini tamalıyoruz,birimizin aklından geçeni diğerimiz önceden söylüyor,ya da hemen hemen aynı anda aynı karaları alıoruz.acaba bu telepati ile alakalı mı? bi de bunlar hiç bi çalışma yapmadan oluor. Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
sirius Yanıtlama zamanı: Mayıs 11, 2007 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 11, 2007 evet bu telepati oluyor. Telepatiyi günlük hayatta çok kullanırız aslında ama sevdiklerimizle. Çünkü düşüncelerimiz aynı frekanstatır ve yakalamak daha kolaydır. Bu yüzden titreşiminiz uyduğu için telepati yapmak kolaylaşır. İkizler arası ve anne çocuk arasında da telepatik bir bağ vardır. Onun dışında hiç tanımadığımız insanlarla da ara ara telepati yapabiliriz. Önemli olan bunu sistematik hale getirip güçlendirmektir. Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
hexagram Yanıtlama zamanı: Mayıs 11, 2007 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 11, 2007 evet telepati yapmışsın elfstitan srius açıklamış zaten... bazen de bir şarkı söylemey başlarsınız,sonra bakarsınız ki başkası da aynı şarkıyı söylüyor.Bu da çok olur.. Kan bağı,yüksek sevgi ve içtenlik kişiler arası telepatiyi olumlu yönde etkileyecektir Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
sevgisu Yanıtlama zamanı: Eylül 17, 2007 Paylaş Yanıtlama zamanı: Eylül 17, 2007 güzel bi konu...... konsantre ol ve hisset.... bunu gün içinde pratikleştirebiliriz aslında eğlenceli ve geliştikçe heyecan artıyor.... Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
fibula Yanıtlama zamanı: Ocak 15, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Ocak 15, 2008 ben yakın arkadaşımla deniyorum böyle bir çalışmayı.mesela 0-20 arası bir sayı tutuyor,genellikle ilk hamlede tuttuğu sayıyı buluyorum,ya da o an aklındaki şeyi söylüyorum,aklından geçenleri bilmeye başlayınca o da korkmaya başladı benden:D Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Parapsikolog Yanıtlama zamanı: Ocak 15, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Ocak 15, 2008 karşındaki düşünür ve bir sinyal yayar sen sadece o sinyali yakalamalısın Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
AnTiMaSKe Yanıtlama zamanı: Şubat 2, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Şubat 2, 2008 ben bunları denedim gerçekten yararlı... Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
AnTiMaSKe Yanıtlama zamanı: Şubat 2, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Şubat 2, 2008 bunları yapmadan önce bi 10 dk gözlerinizi kapayın sadece nefes almaya odaklanın zihni boşaltmada işe yarıyor Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
the_thing Yanıtlama zamanı: Mart 22, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mart 22, 2008 Eşimle ben daha çoook eskiden bir oyun gibi yapardık bunu. Ben 1'le 100 arasında bir sayı tutardım, 3 tahmin hakkında mutlaka bilirdi. Sonra o sayı tutardı, ben bilirdim. Ama zamanla kaybettik. Sanırım pratik yapmamak öldürüyor. Ama pratikle de başlamamıştık gerçi. Tesadüfen ben, bi sayı söyle dedim durup dururken, o da tuttuğum sayıyı söyledi.Sonra da ben onunkini.Ne egzersiz ne bişey yani:D Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
MysticBrain Yanıtlama zamanı: Mart 22, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mart 22, 2008 İyide insan kılığında uzaylılar bunu zaten yapıyor hatta tepki bile veriyorlar,aşırı düşünceler verin ani olarak toplum içindeyken yerlerini belli ederler...Güvenin bana Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
the_thing Yanıtlama zamanı: Mart 24, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mart 24, 2008 Hı hı... Zaten biz de uzaylıyız Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Mystick Yanıtlama zamanı: Mart 24, 2008 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mart 24, 2008 varya bütün herşeyi bende düşünüorum bazen hissediyorum böle olduğunu kadın bakıo telepati yapıyo die abuk sabu şeler düşünüorum kötü kötü bakıo Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Heroali Yanıtlama zamanı: Mayıs 8, 2009 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 8, 2009 Ancak gelecek telefon faturası sizi daha fazla şaşırtabilir . beni çok şaşırttı 219.50 krş annem faturayı görüncew kafayı yiyercek :p Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Heroali Yanıtlama zamanı: Mayıs 8, 2009 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 8, 2009 bunları yaptım biraz basarısdım ama oldu tekrar da okumaya üşendim amannn dedim:D Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
yyyy035 Yanıtlama zamanı: Mayıs 8, 2009 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 8, 2009 süpersin çok sağol hızır gibi yetiştin imdadıma:) Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
psiko123 Yanıtlama zamanı: Mayıs 14, 2009 Paylaş Yanıtlama zamanı: Mayıs 14, 2009 Çok güzel yöntemler. Deniycem, saol.. Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
chadra Yanıtlama zamanı: Ağustos 15, 2009 Paylaş Yanıtlama zamanı: Ağustos 15, 2009 Çok teşekkür ettim (: Çok yararlı oldu bu ya (: Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
LoqaN Yanıtlama zamanı: Ocak 3, 2010 Paylaş Yanıtlama zamanı: Ocak 3, 2010 paylaşım için saol Alıntı Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Önerilen Mesajlar
Sohbete katıl
Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.